నిద్రకు ఒక స్థిరమైన సమయాన్ని నిర్ణయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. రాత్రి 10 గంటలకల్లా నిద్రపోవాలి. ఈ సమయంలో శరీరం సహజంగా తనను తాను రిపేర్ చేసుకోవడం ప్రారంభిస్తుంది. ఆలస్యంగా మేల్కొని ఉంటే హార్మోన్ల సమతుల్యత దెబ్బతిని, మానసిక అలసట పెరుగుతుంది.
నటి తులసి ఈ ఏడాది డిసెంబర్ 31 నుంచినటనకు అధికారికంగా రిటైర్మెంట్ తీసుకోనున్నట్లు ప్రకటించారు. ఈ విషయాన్ని ఆమె తన సోషల్ మీడియా వేదికగా భావోద్వేగ పోస్ట్ ద్వారా తెలిపారు.
ఏపీ మాజీ సీఎం జగన్కు బిగ్షాక్ తగిలింది. అక్రమాస్తుల కేసులో విచారణకు వ్యక్తిగతంగా హాజరు కావాలంటూ ఆయనకు గతంలో మంజూరు చేసిన మినహాయింపును రద్దు చేస్తూ సీబీఐ కోర్టు ఆదేశాలు జారీ చేసింది.
సిడ్నీలో ఘోర రోడ్డు ప్రమాదం జరిగింది. ఈ ఘటనలో ఓ భారతీయ మహిళ మృతి చెందింది. మృతురాలు 33 ఏళ్ల సమన్విత ధారేశ్వర్గా గుర్తించారు. ప్రస్తుతం ఈమె 8 నెలల గర్భిణి.
శబరిమలలో భారీ రద్దీ నెలకొంది. ఈ కారణంగా ఒక మహిళా భక్తురాలు స్పృహ కోల్పోయి మరణించింది. భక్తుల సంఖ్య పెరగడంతో దర్శనం కోసం వేచి ఉండే సమయం 10 గంటలకు పెరిగింది.
బిహార్లో ఇటీవల ముగిసిన అసెంబ్లీ ఎన్నికల్లో పార్టీ పేలవ ప్రదర్శన తర్వాత కాంగ్రెస్ క్రమశిక్షణ చర్యలకు ఉపక్రమించింది. ఎన్నికల సమయంలో పార్టీ వ్యతిరేక కార్యకలాపాలకు పాల్పడినట్లు ఆరోపిస్తూ 43 మంది నాయకులకు కాంగ్రెస్ పార్టీ షోకాజ్ నోటీసులు జారీ చేసింది.
రైతులకు శుభవార్త.. ప్రధానమంత్రి కిసాన్ సమ్మాన్ నిధి యోజన (PM Kisan) కింద రైతులకు అందే 21వ విడత నిధులు నేడు (నవంబర్ 19, బుధవారం) విడుదల కానున్నాయి.
పవిత్రమైన అయ్యప్ప మాల ధరించి ఇద్దరు ఉద్యోగులు లంచాలు తీసుకుంటూ దొరికిపోయారు. సర్వేయర్ రూ.1లక్ష లంచం తీసుకుంటుండగా మంగళవారం ఏసీబీకి రెడ్హ్యాండెడ్గా దొరికిపోయాడు. హైదరాబాద్–సికింద్రాబాద్ MRO ఆఫీస్లో సర్వేయర్, అతని సహచరుడు అవినీతికి పాల్పడ్డారు.
ప్రముఖ స్మార్ట్ఫోన్ కంపెనీలలో ఒకటైన మోటరోలా త్వరలో భారతదేశంలో తన కొత్త స్మార్ట్ఫోన్ Moto G57 Powerను విడుదల చేయనుంది. ఈ స్మార్ట్ఫోన్లో స్నాప్డ్రాగన్ 6s జెన్ 4 ప్రాసెసర్ ఉంటుంది. Moto G57 Power ఇటీవల ఎంపిక చేసిన అంతర్జాతీయ మార్కెట్లలో లాంచ్ అయింది.
/rtv/media/media_files/2025/11/19/deepika-padukone-2025-11-19-13-58-55.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/23/LXX0er1WRlU0uteJufME.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/19/tulasi-2025-11-19-11-23-27.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/12/yJUhYrZ1dCTZ8UpFA8vJ.webp)
/rtv/media/media_files/2025/11/19/women-1-2025-11-19-10-08-44.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/19/women-2025-11-19-09-36-21.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/13/congress-2025-09-13-19-45-45.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/19/pm-kisan-2025-11-19-06-36-03.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/18/mro-office-2025-11-18-21-29-55.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/18/moto-g57-power-5g-smartphone-launching-soon-2025-11-18-21-04-22.jpg)
