గుండె జబ్బుల ప్రమాదం చలికాలంలో పెరుగుతున్నాయి. ఈ పెరుగుదలకు తక్కువ ఉష్ణోగ్రత, శారీరక శ్రమ తగ్గడం, వాయు కాలుష్యం, శరీరంలో జరిగే అంతర్గత మార్పులే కారణం. భారత్లో పెరిగే 10 ప్రాణాంతక గుండె జబ్బుల ప్రమాదం గురించి తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లలో భోజనం లేదా ఇతర ఆహార పదార్థాలను ప్యాక్ చేయడం, లేదా వాటిని మైక్రోవేవ్లో వేడి చేయడం ఎంతో ప్రమాదకరమైంది. ప్లాస్టిక్తో ఆహారం సంపర్కం అయినప్పుడు.. వేడి చేసినప్పుడు.. అది మన శరీరంలో అనేక హానికరమైన రసాయనాలను విడుదల చేస్తుంది.
డయాబెటిస్ ఔషధం ఒజెంపిక్ను భారత మార్కెట్లో ప్రవేశపెట్టింది. భారత కేంద్ర ఔషధ ప్రమాణ నియంత్రణ సంస్థ (CDSCO) నుంచి ఆమోదం పొందిన తరువాత ఈ ఔషధం టైప్ 2 డయాబెటిస్ చికిత్సలో ఒక ప్రధాన ముందడుగుగా ఉంది. ఇది ప్యాంక్రియాస్ నుంచి ఇన్సులిన్ విడుదలను పెంచుతుంది.
రోజూ ధ్యానం, ప్రశాంతంగా ఉండటం వల్ల ముఖానికి సహజమైన, ప్రశాంతమైన మెరుపు వస్తుంది. కొన్ని చిట్కాల ద్వారా వారాంతం పూర్తయ్యేలోపు చర్మం లోపలి నుంచి ఆరోగ్యంగా ఉండి.. సహజ కాంతితో మెరిసిపోతుంది. ఆ టిప్స్ తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
బనానా ప్రొటీన్ స్మూతీ చాల ఈజీగా ప్రిపేర్ చేసుకోవచ్చు. అరటి పండ్లు, పాలు, డ్రైఫ్రూట్స్, పీనట్ బటర్, తేనెతో తయారయ్యే ఈ స్మూతీ శరీరానికి వెంటనే శక్తిని ఇస్తుంది. వ్యాయామం తర్వాత లేదా ఉదయం తాగితే చాలా మంచిది.
వాష్రూమ్లో తెలియకుండానే కొన్ని సాధారణ తప్పులు చేస్తుంటారు. ఈ అలవాట్లే కాలక్రమేణా పెద్ద ఆనారోగ్య ఇన్ఫెక్షన్ సమస్యలకు దారితీస్తాయి. జీర్ణకోశ నిపుణులు ఈ అలవాట్లను సరిదిద్దుకుని సలహాలను ఇస్తున్నారు. వాటిని తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
మహిళలు రాత్రిపూట వంటగదిలో ఎంగిలి పాత్రలను ఉంచకుండా శుభ్రం చేసి పడుకోవాలి. అపరిశుభ్రమైన వంటగది ఇంట్లో నెగెటివ్ శక్తిని పెంచుతుంది. గోడకు లేదా తలుపుకు కాళ్లు ఆనించి పడుకోవడం వల్ల కూడా అశుభాలు, లక్ష్మీ కటాక్షం తగ్గుతుందని వాస్తు శాస్త్రం సూచిస్తుంది.
ఎగ్గోజ్ (Eggoz) అనేది భారతదేశంలో వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న, ప్రసిద్ధి చెందిన గుడ్ల బ్రాండ్. వీరు సాంప్రదాయ పద్ధతులకు భిన్నంగా, అత్యాధునిక సాంకేతికతను ఉపయోగించి పోషక విలువలు అధికంగా ఉండే నాణ్యమైన గుడ్లను వినియోగదారులకు అందిస్తారు.
హల్దీ వేడుక కేవలం ఒక ఆచారం మాత్రమే కాదు.. అది మత విశ్వాసాలు, ఆరోగ్యం, సామాజిక అనుబంధాల కలయిక. అందుకే ఎన్ని తరాలు మారినా, ఎన్ని ఆధునిక పోకడలు వచ్చినా ఈ పసుపు పూత భారతీయ వివాహ వ్యవస్థలో తన ప్రాధాన్యతను నిలుపుకుంటూనే ఉంటుందని పండితులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/12/14/pulse-polio-2025-12-14-10-11-52.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/26/heartdiseases2-112950.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/01/20/KxJ6vAaMlfBSuUxYxBmH.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/09/diabetes-2025-10-09-13-07-14.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/24/skincare1.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/12/13/banana-protein-smoothie-2025-12-13-07-19-31.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/12/12/toilet-2025-12-12-17-36-26.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/12/12/women-night-not-work-2025-12-12-17-29-15.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/12/12/explainer-2025-12-12-16-18-44.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/12/12/haldi-ceremony-2025-12-12-14-14-45.jpg)
