లైఫ్ స్టైల్ Butterfly Pea Flower: ఈ పువ్వుతో అనేక రోగాలు మాయం.. తప్పక తెలుసుకోండి! ఆయుర్వేదంలో శంఖం పువ్వు ఒక ముఖ్యమైన ఔషధం. శంఖుపూల మొక్క వేరు రసం నోట్లో వేసుకుంటే మైగ్రేన్ నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. దద్దుర్లు వంటి చర్మ సమస్యలు ఉన్నవారు రాతి ఉప్పు, ఆవాల నూనెతో మెత్తగా శంఖు ఆకుల పేస్ట్ కలిపి రాసుకుంటే దద్దుర్లు పోతాయని చెబుతున్నారు. By Vijaya Nimma 27 Sep 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ Over Weight: ఈ డైట్ ప్లాన్తో 14 రోజుల్లో 6 కిలోలు తగ్గండి! సౌత్ బీచ్ డైట్ ఇప్పుడు ట్రెండ్గా మారుతోంది. ఈ డైట్ ఫాలో అయితే 14 రోజుల్లో 6 కిలోల వరకు బరువు తగ్గవచ్చు. సౌత్బీచ్ డైట్లో కాంప్లెక్స్ పిండి పదార్థాలు, లీన్ ప్రొటీన్లు, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, బీన్స్, చిక్కుళ్ళు ఉన్నాయి. By Vijaya Nimma 27 Sep 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ Coriander Upma : ఉప్మా ఇలా చేస్తే లొట్టలేసుకుంటూ తింటారు! ఉప్మాను అనేక రకాలు తయారు చేస్తున్నారు. ఇంకా కొత్తగా ట్రై చేయాలనుకుంటే కొత్తిమీర ఉప్మా బెస్ట్. ఇది మామూలు ఉప్మా కంటే రుచిలో అద్భుతంగా ఉంటుంది. ఈ ఉప్మా సులభంగా చేసుకోవచ్చు. ఈ రెసిపీ ఎలా చేయాలో ఈ ఆర్టికల్లో చూడండి. By Vijaya Nimma 27 Sep 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
ఇంటర్నేషనల్ Dubai Jamal : భార్య బికినీ కోరిక.. రూ.418 కోట్లకు ఐలాండ్ కొనేసిన భర్త! భార్యను బికినీలో చూసేందుకు ఓ వ్యక్తి రూ.418 కోట్లు ఖర్చు చేశాడు. దుబాయ్కి చెందిన మిలియనీర్ 'జమాల్ అల్ నదాక్' తన భార్య 'సౌదీ అల్ నదాక్' బికినీలో ఏకాంతంగా గడిపేందుకు హిందూ మహాసముద్రంలో ఓ ఐలాండ్ను కొనేశాడు. ప్రస్తుతం ఇందుకు సబంధించిన వీడియో వైరల్ అవుతోంది. By srinivas 26 Sep 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ Viral Fever: ఊరంతా జ్వరాలు.. అంతా ఆస్పత్రులపాలు.. అసలు కారణమేంటి? వర్షాకాలం వచ్చిందంటే ప్రజల్లో జ్వరాల భయం మొదలవుతుంది. ఈ సీజన్ లో వాతావరంలోని మార్పుల కారణంగా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వ్యాప్తి ఎక్కువగా ఉంటుంది. దోమలు, నీటి కాలుష్యం, బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి జ్వరాలకు ముఖ్య కారణాలుగా ఉంటున్నాయి. By Archana 26 Sep 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ ఖాళీ కడుపుతో వేపాకులు తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా? రోజూ ఉదయం పరగడుపున వేపాకులు తినడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవు. రోజుకి రెండు వేపాకులను నమిలితో ఒత్తిడి నుంచి విముక్తి పొందడం, చర్మ సమస్యలు తగ్గడం, బరువు తగ్గడం, రోగనిరోధక శక్తి పెరగడం వంటి ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. By Kusuma 25 Sep 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ ఈ 5 పదార్థాలను డైట్లో చేర్చుకుంటే.. ఆరోగ్యం మీ సొంతం అనారోగ్య సమస్యలు లేకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ పదార్థాలను డైలీ డైట్లో చేర్చుకోవాలి. ముఖ్యంగా నిమ్మకాయ, బాదం, అల్లం, వెల్లుల్లి, తాజా పండ్లను తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి పోషకాలు అందుతాయి. దీంతో ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు లేకుండా ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. By Kusuma 25 Sep 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ రోజ్ వాటర్తో అందం సొంతం చేసుకోండిలా! రోజూ చర్మానికి రోజ్వాటర్ అప్లై చేయడం వల్ల ముఖంపై ముడతలు, మెటిమలు తొలగి అందంగా కనిపిస్తారు. బయటకు వెళ్లేటప్పుడు స్కిన్కి అప్లై చేస్తే సూర్యరశ్మి నుంచి రక్షణ కలుగుతుంది. ఇన్స్టంట్గా ముఖం మెరవాలంటే రోజ్ వాటర్తో ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోవచ్చు. By Kusuma 25 Sep 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ Kidney: ఊబకాయంతో కిడ్నీ సమస్యలు తప్పవా..? ఊబకాయం ఉంటే మూత్రపిండాల వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఉంటుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఊబకాయం ఇన్సులిన్ నిరోధకతను పెంచుతుందని, అధిక రక్తపోటు, మధుమేహానికి దారితీస్తుందని, ఇది మూత్రపిండాలపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుందని వివరిస్తున్నారు. By Vijaya Nimma 25 Sep 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn