Heart Attack: తెల్లవారుజామున గుండెపోటు ఎందుకు ఎక్కువగా వస్తుంది? కారణాలు తెలుసుకోండి!

రాత్రి నిద్రపోతున్నప్పుడు లేదా ఉదయం మేల్కొన్న తర్వాత అకస్మాత్తుగా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది అనిపిస్తే, వెంటనే అప్రమత్తంగా ఉండండి. ఇక తెల్లవారు జామున గుండెపోటు ఎందుకు ఎక్కువగా వస్తుందో తెలుసుకోవాలనుంటే ఆర్టికల్ మొత్తం చదవండి.

New Update
Heart Attack: తెల్లవారుజామున గుండెపోటు ఎందుకు ఎక్కువగా వస్తుంది? కారణాలు తెలుసుకోండి!

Heart Attack: తెల్లవారుజామున గుండెపోటు ఎందుకు ఎక్కువగా వస్తుంది..? ఉదయం సూర్యోదయం అయిన వెంటనే, మన శరీరం రోజంతా చేయవలసిన కార్యకలాపాల కోసం సిద్ధం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఈ సమయంలో, ఆడ్రినలిన్‌తో పాటు అనేక హార్మోన్లు శరీరంలో వేగంగా విడుదలవుతాయి. ఇది కాకుండా, కార్టిసాల్ కూడా ఉదయాన్నే వేగంగా పెరుగుతుంది. కార్టిసాల్‌ను స్ట్రెస్ హార్మోన్ అని కూడా అంటారు. ముఖ్యంగా ఉదయం పూట ఈ హార్మోన్ గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది. కార్టిసాల్ రక్తాన్ని చిక్కగా చేయడమే కాదు.. బదులుగా, ఇది ప్లేట్లెట్లను మరింత జిగటగా చేస్తుంది. దానివల్ల వారు ఒకరితో ఒకరు కనెక్ట్ అవుతారు.

ఉదయాన్నే పెరిగే హృదయ స్పందన రేటు:

అప్పుడే బ్లడ్‌ ప్లేట్‌లెట్స్ జిగటగా మారి ఆడ్రినలిన్ స్రావం పెరగడం మొదలవుతుంది. కాబట్టి కొరోనరీ ధమనులలోని ఫలకం విచ్ఛిన్నం కావడం ప్రారంభమవుతుంది. ఉదయం మొదటి కొన్ని గంటల్లో, మన రక్తపోటు, హృదయ స్పందన రేటు పెరుగుతుంది. సిర్కాడియన్ రిథమ్‌కు ప్రతిస్పందనగా హృదయ స్పందన రేటు, రక్తపోటులో ఈ పెరుగుదల ఉదయం హృదయనాళ వ్యవస్థను గణనీయంగా దెబ్బతీస్తుంది. ఇది గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలను పెంచుతుంది. ఇక ఉదయాన్నే శరీర వేడిని కాపాడటానికి ధమనులు కుంచించుకుపోతాయి.. ఫలితంగా గుండె ఎక్కువ పంప్ చేయాల్సి ఉంటుంది. ఇది రక్తపోటును పెంచుతుంది, ఇది గుండెపోటుకు కారణమవుతుంది.

మేల్కొన్న తర్వాత ప్రమాదం ఎలా పెరుగుతుంది..?

గుండెపోటులో చాలా కేసులు మేల్కొన్న వెంటనే లేదా నిద్రలో కూడా కనిపిస్తాయి. ఈ సమయంలో రక్తపోటుతో పాటు హృదయ స్పందన కూడా సక్రమంగా ఉండదు. శ్వాస కూడా పెరుగుతుంది. ఫలితంగా, ఫలకం విరిగిపోవచ్చు. శరీర గడియారం అని మనం పిలువబడే సిర్కాడియన్ వ్యవస్థ మేల్కొని ఉండటానికి, రోజు అలసటను నియంత్రించడానికి పనిచేస్తుంది. ఇది రోజంతా పెరుగుతూ, తగ్గుతూ ఉంటుంది. దీనితో పాటు, మీ మెదడు, రక్త కణాలలో కొన్ని రసాయనాలు కూడా పెరుగుతాయి, తగ్గుతాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఉదయం ముఖ్యంగా ఉదయం 6-6:30 గంటలకు, సిర్కాడియన్ వ్యవస్థ కణాలకు అధిక మొత్తంలో ప్రోటీన్‌ను పంపుతుంది. అదే సమయంలో, రక్తంలో ప్రోటీన్ పరిమాణం ఎక్కువగా ఉంటే, రక్తంలో గడ్డకట్టే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది గుండెపోటుకు దారితీస్తుంది.

ఇది కూడా చదవండి: స్ట్రాబెర్రీ అమేజింగ్ బెనిఫిట్స్ తెలుసుకుంటే తినకుండా ఉండలేరు!

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

Advertisment
Advertisment
Advertisment
తదుపరి కథనాన్ని చదవండి

CLP meeting : కాంగ్రెస్ MLA ల జీతాలు కట్....పార్టీ కీలక నిర్ణయం

పార్టీని ఆర్థికంగా బలోపేతం చేసేందుకు, ప్రతి ఎమ్మెల్యే తమ జీతం నుంచి నెలకి రూ.25 వేలు తప్పనిసరిగా ఇవ్వాలని సీఎం రేవంత్ రెడ్డి హుకూం జారీ చేసారు. పార్టీ ఆర్థిక అవసరాలు, ఇతర పార్టీ కార్యక్రమాల నిర్వహణ కోసం వీటిని వినియోగించనున్నట్లు రేవంత్ రెడ్డి తెలిపారు.

New Update
CLP meeting

CLP meeting

CLP meeting :  పార్టీని ఆర్థికంగా బలోపేతం చేసేందుకు, ప్రతి ఎమ్మెల్యే తమ జీతం నుంచి నెలకి రూ.25,000 విరాళం తప్పనిసరిగా ఇవ్వాలని సీఎం రేవంత్ రెడ్డి హుకూం జారీ చేసారు. పార్టీ ఆర్థిక అవసరాలు, రాబోయే ఎన్నికల సన్నాహాలు, ఇతర పార్టీ కార్యక్రమాల నిర్వహణ కోసం ఈ విరాళాలను వినియోగించనున్నట్లు సీఎం రేవంత్ రెడ్డి తెలిపారు. ఈ మేరకు హైదరాబాద్‌లోని నోవోటెల్‌ వేదికగా జరిగిన CLP మీటింగ్‌లో సంచలన నిర్ణయం తీసుకుంది. పార్టీకి ఆర్థికంగా అండగా నిలవాల్సిన బాధ్యత ప్రతి ఒక్కరిపై ఉందని రేవంత్ రెడ్డి స్పష్టం చేశారు. హస్తం నేతలందరి లక్ష్యం ఒక్కటే అయ్యి ఉండాలని.. రెండోసారి ప్రభుత్వాన్ని తీసుకురావడమే లక్ష్యంగా పనిచేయాలని రేవంత్ రెడ్డి సూచించారు.

Also Read :  ఎండకాలంలో వాతావరణ శాఖ చల్లని కబురు.. సగటు కంటే 105% ఎక్కవ వర్షపాతం

ఇక నుంచి ఎమ్మెల్యేలంతా జనాల్లో ఉండాలని, విస్తృతంగా గ్రామాల్లో పర్యటించాలని రేవంత్‌ సూచించారు.పార్టీ లైన్ దాటి ఎవరూ మాట్లాడకూడదు. పార్టీని బ్లాక్ మెయిల్ చేస్తా అంటే కుదరదని హెచ్చరించారు.భయపడే పరిస్థితిలో పార్టీ లేదు. అద్దంకి దయాకర్‌లాగా అందరూ ఓపికతో ఉండాలి.అద్దంకి దయాకర్ ఓపికగా ఉన్నాడు కాబట్టే ఎమ్మెల్సీ అయ్యాడని సీఎం రేవంత్‌ స్పష్టం చేశారు.

Also Read :  నీకు తక్కువ జీతం పిల్లనివ్వమని ఒకరు.. సంబంధం కుదరడం లేదని మరోకరు.!

 మంత్రివర్గ విస్తరణ అంశం హైకమాండ్ చూసుకుంటుందని, మంత్రివర్గ విస్తరణ గురించి ఎవరూ బహిరంగంగా బయట మాట్లాడొద్దని సీఎం వార్నింగ్ ఇచ్చారు. సీఎల్పీ సమావేశంలో ప్రధానంగా నాలుగు అంశాలపై చర్చ జరిగింది. భూభారతి, సన్నబియ్యం, ఇందిరమ్మ ఇళ్లు, ఎస్సీ వర్గీకరణ అంశాలతోపాటు ఇతర సంక్షేమ, అభివృద్ధి కార్యక్రమాలను ప్రజల్లోకి తీసుకువెళ్లే విషయంపై నేతలకు వివరించారు సీఎం రేవంత్‌ రెడ్డి.

 

Also Read :  HIT 3 బాహుబలి, RRR రికార్డులను మించి.. ట్రెండింగ్ లో 'హిట్ 3' ట్రైలర్.. ఎన్ని మిలియన్ల వ్యూస్ అంటే!

Advertisment
Advertisment
Advertisment