అశ్వగంధలో ఉండే సిటోఇండోసైడ్స్, అసిల్స్టెరైల్గ్లైకోసైడ్స్ వంటి పదార్థాలు అడాప్టోజెనిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి ఒత్తిడి హార్మోన్ అయిన కార్టిసాల్ ఉత్పత్తిని తగ్గించడం ద్వారా ఒత్తిడి, ఆందోళనను గణనీయంగా తగ్గిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
కివి పండు మలాన్ని వాల్యూమ్, నీటి శాతం పెంచుతుంది. ఇది ప్రేగుల కదలికలను మెరుగుపరుస్తుంది. కివి పండు ఫైబర్కు మంచి వనరు. కివి పండును తీసుకోవడం, మినరల్స్ అధికంగా ఉన్న నీరు తాగడం, రై బ్రెడ్ తినడం దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
అమరఫలంలో ఉన్న పోషకాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అమరఫలంలో విటమిన్ A కంటి చూపును మెరుగుపరచడంలో, కంటి పొడిబారడం, వయసు సంబంధిత సమస్యల నుంచి కళ్ళను రక్షిస్తుంది. చలికాలంలో వచ్చే జలుబు, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి రోగనిరోధక శక్తి బలంగా ఉంచుతుంది.
ఐ-బొమ్మ నిర్వాహకుడు ఇమండి రవిని సైబర్క్రైమ్ పోలీసులు అరెస్ట్ చేసి, ప్రస్తుతం నాంపల్లి కోర్టు ఆదేశాల మేరకు ఐదు రోజుల పోలీసు కస్టడీలో విచారిస్తున్నారు. దర్యాప్తులో అతని వ్యక్తిగత జీవితం, ఆర్థిక లావాదేవీల గురించి పలు సంచలన విషయాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి.
జస్టిస్ రాజేశ్ బిందల్, జస్టిస్ మన్మోహన్లతో కూడిన ధర్మాసనం ఈ కేసులో తమ తీర్పును రిజర్వ్ చేసింది. అంటే, విచారణ పూర్తయింది, కానీ తీర్పును ప్రకటించడాన్ని వాయిదా వేశారు. ఏ క్షణమైనా తీర్పు వెలువడే అవకాశం ఉంది.
మహారాష్ట్రలోని నాసిక్లో విషాదం చోటుచేసుకుంది. సిన్నార్ బస్టాండులో ఫ్లాట్ఫామ్పై నిల్చున్న ప్రయాణికులపై ఒక్కసారిగా బస్సు దూసుకొచ్చింది. ఈ ప్రమాదంలో నాలుగేళ్ల బాలుడు మృతి చెందాడు.
హైదరాబాద్లోని ఎల్లారెడ్డిగూడలో దారుణం చోటుచేసుకుంది. కీర్తి అపార్ట్మెంట్స్ లిఫ్ట్లో ఇరుకొన్ని ఓ ఐదేళ్ల బాలుడు మృతి చెందడం కలకలం రేపింది. పూర్తి వివరాల కోసం ఆర్టికల్ను చదవండి.
/rtv/media/media_files/2025/11/20/electric-toothbrush-2025-11-20-10-10-16.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/20/ashwagandha-2025-11-20-09-12-57.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/20/chronic-constipation-and-kiwi-2025-11-20-08-23-57.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/20/persimmon-fruit-2025-11-20-07-55-41.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/19/nampally-court-grants-permission-for-the-custody-of-ibomma-ravi-2025-11-19-16-46-57.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/20/pratyusha-2025-11-20-07-13-32.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/19/a-boy-dies-after-bus-rams-into-passengers-in-maharashtra-2025-11-19-21-36-28.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/19/death-2025-11-19-21-10-01.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/19/local-body-elections-in-telangana-2025-11-19-20-33-46.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/19/sundar-pichai-2025-11-19-19-42-45.jpg)
