Red Banana: ఈ కలర్ బనానా తింటే.. అందం, ఆరోగ్యం మీ సొంతం

Heart Stroke: డ్రైవర్‌కు హార్ట్ ఎటాక్.. అదుపు తప్పిన కంటైనర్.. ఒకరు మృ‌తి

కర్ణాటలో లారీని నడుపుతుండగా డ్రైవర్‌కి అకస్మాత్తుగా గుండెపోటు వచ్చింది. దీంతో వాహనం అదుపు తప్పి రోడ్డు పక్కన ఉన్న కూరగాయల షాపు వైపు దూసుకెళ్లింది. ఈ ప్రమాదంలో కూరగాయల వ్యక్తి మృతి చెందగా.. డ్రైవర్ తీవ్రంగా గాయపడ్డాడు. వెంటనే తనని ఆసుపత్రికి తరలించారు.

Tenth Student: తెలంగాణలో విషాదం.. గుండెపోటుతో పదో తరగతి విద్యార్థిని మృతి

తెలంగాణలోని కామారెడ్డి జిల్లాలో ఓ పదో తరగతి బాలిక గుండె పోటుతో మరణించింది. గురువారం ఉదయం స్కూల్‌కి నడుచుకుని వెళ్తుండగా.. ఒక్కసారిగా కుప్పకూలింది. వెంటనే స్కూల్ యాజమాన్యం సీపీఆర్ చేసి ఆసుపత్రికి తరలించారు. కానీ మార్గ మధ్యంలోనే ఆ యువతి మృతి చెందింది.

BIG BREAKING: కోర్టులోనే కన్నుమూసిన మరో న్యాయవాది!

సికింద్రాబాద్ కోర్టులో విషాదం చోటు చేసుకుంది. వెంకటరమణ అనే న్యాయవాది కోర్టు ఆవరణలోనే గుండెపోటుకు గురై కుప్ప కూలారు. ఆస్పత్రికి చేరే లోపే ఆయన ప్రాణాలు కోల్పోయారు. నిన్న హైకోర్టులో వేణుగోపాల్ అనే న్యాయవాది వాదనలు వినిపిస్తూ ప్రాణాలు వదిలిన విషయం తెలిసిందే.

డాన్స్ చేస్తూ లోకాని విడిచింది | Heart att*ack While dancing | RTV

ఈ రెండింటిని కలిపి తింటున్నారా.. గుండెపోటు తప్పదు

పాలు, నెయ్యి కలిపి తీసుకోవడం వల్ల గుండె పోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అంతే కాకుండా జీర్ణ, కాలేయ సమస్యలు, ఊబకాయం వంటివి కూడా వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి వీటిని కలిపి కాకుండా వేర్వేరుగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది.

Heart Attack: కళ్లలో కనిపించే ఈ లక్షణాలు గుండెపోటుకు సంకేతం

గుండెపోటు కనిపించే సమయంలో కాళ్లలో కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. కళ్ల చుట్టూ ద్రవం, ళ్లు అకస్మాత్తుగా వాపు, కళ్ల చుట్టూ ఉన్న రక్తనాళాలలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవడం వల్ల గుండెపోటు సమస్య వస్తుంది. రోజూ వ్యాయామం చేస్తే గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

Heart Attack: గుండెపోటు వచ్చిన వ్యక్తికి వెంటనే నీళ్లు ఇవ్వవచ్చా?

గుండెపోటు సమయంలో నీరు, ఆహారాన్ని తీసుకోకూడదంటారు. గుండెపోటు సమయంలో నీరు తాగడం ప్రమాదకరం కాదు. కానీ గుండెపోటు సమయంలో తినడం, తాగడం వల్ల వాంతికి కారణమవుతుంది. ఇది ఊపిరాడకుండా చేస్తుంది. హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం వల్ల గుండె ఆగిపోయే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

Health Tips: స్నాక్స్‌గా వీటిని ఉడకబెట్టి తింటే.. బోలెడన్నీ ప్రయోజనాలు

పెసలను ఉడికించి పిల్లలకు స్నాక్స్‌గా ఇస్తే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. పిల్లల కండరాలు బలంగా తయారు కావడంతో పాటు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. అలాగే ఎముకలు సమస్యలు క్లియర్ కావడంతో పాటు రోగనిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు.

Heart Attack: చిన్నపిల్లల్లో గుండెపోటు.. బయటపడ్డ షాకింగ్‌ నిజాలు

చెడు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల చాలామంది గుండెపోటుతో మరణిస్తున్నారు. తాజాగా చిన్నారుల్లో గుండెపోటు కేసులు పెరుగుతున్నాయి. ఆహారంలో చక్కెర, ఉప్పు, కొవ్వు ఉండే ఆహారాలు తింటే గుండె ధమనులను బలహీనంగా, గుండెపోటు ప్రమాదం పెరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.