శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ అధికమవడం వల్ల కీళ్ల నొప్పులు, గుండె, మూత్రపిండాల సమస్యల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇలా యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు ఎక్కువై కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడేవారు వెంటనే ఆహారంలో నుంచి కొన్ని పప్పు ధాన్యాలను తొలగించాలి. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకోండి..
అర్జున చెట్టు బెరడు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ బెరడుతో తయారు చేసిన టీ తీసుకోవడం ద్వారా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించి గుండెపోటు ప్రమాదాలను తగ్గిస్తుంది.
ప్రస్తుతం మార్కెట్లట్లో కల్తీ విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. ఇలా కల్తీ అవుతున్న అనేక పదార్థాలలో పన్నీర్ ఒకటి. అయితే నిజమైన పన్నీర్, నకిలీ పన్నీర్ మధ్య తేడాను గుర్తించడానికి కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి. అవేంటో తెలుసుకోవడానికి ఆర్టికల్ లోకి వెళ్ళండి.
ప్రతీ రోజు ఒక కప్పు టమోటా రసం తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. టమోటాలో విటమిన్ A, విటమిన్ E, ఫ్లేవనాయిడ్లు, లైకోపీన్ వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. లైకోపీన్ లివర్ డిటాక్సిఫికేషన్, క్యాన్సర్ నిర్వహణలో తోడ్పడుతుంది.
కాంగ్రెస్ ముఖ్యనేత సోనియా గాంధీ అస్వస్థతతో ఆసుపత్రిలో చేరారు. ఢిల్లీలోని సర్ గంగారామ్ ఆసుపత్రిలో అడ్మిట్ అయ్యారు. ఎందుకు చేరారు అన్నది కారణాలు ఇంకా తెలియాల్సి ఉంది.
తెల్ల మిరియాలు ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరమని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ఇవి కంటి చూపు, ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. అలాగే బరువు తగ్గడంలో కూడా తోడ్పడతాయి.
పాలు మరిగించేటప్పుడు కొన్ని విషయాలు గుర్తుపెట్టుకోవాలి. ఎక్కువసేపు మరిగించడం, పదే పదే మరిగించడం, హై-ప్లేమ్ పై పెట్టడం సరైన పద్ధతి కాదు. దీని వల్ల పాలలోని పోషకాలు నశిస్తాయి. పాలను మీడియం ఫ్లేమ్ పై మాత్రమే మరిగించాలి.
కేంద్ర వైద్యారోగ్య సహాక మంత్రి ప్రతాప్రాజ్ జాదవ్ కీలక ప్రకటన చేశారు. క్యాన్సర్ను ఎదుర్కొనేందుకు ఐదారు నెలల్లోనే టీకా అందుబాటులోకి రానుందని తెలిపారు. ఈ టీకా వేసుకునేందుకు 9 నుంచి 16 ఏళ్ల లోపు వయసున్న బాలికలు మాత్రమే అర్హులని చెప్పారు.
/rtv/media/media_files/2025/02/24/CUHc8OlydRnmtS6nVIeM.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/24/gj2QgVZVNrIQyCyNTzhV.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/23/bIk96Oq63PRgosa9Ou2D.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/21/4mF7lIr74JZpKI4wXpij.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/21/H7zgxnqANAJ0IbavGwOo.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/26/j8VHNSCHZ5Dx2GpEz7Dd.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/white-pepper-jpg.webp)
/rtv/media/media_files/2025/02/19/61qhMftcvUuOIpkLGJ9T.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/18/P6G191GsHsf3MbjHyD17.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/13/KlH4QA5LxAFKxOV2TqjA.jpg)
