Alcohol: మద్యం మానేస్తే ఆరోగ్యంపై కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే.. 30 రోజులు ఇలా ట్రై చేయండి
మద్యం మానేస్తే బరువు తగ్గే అవకాశం పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా పొట్ట భాగంలో కొవ్వు తగ్గుతుంది. జ్ఞాపకశక్తి మెరుగవుతుంది, మానసిక స్పష్టత పెరుగుతుంది. అయితే 30 రోజులు మద్యం మానేయడం ద్వారా శరీరం, మనస్సులో ఎన్నో పాజిటివ్ మార్పులు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/07/23/beer-2025-07-23-14-36-55.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/20/alcohol-2025-07-20-14-44-19.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/05/03/JkbabUj4FM2USKSxQEav.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/19/jiT9VARmK47Yd8zejm37.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/13/0sjr6VlvmKzG5I4pbdL9.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/06/96PeaR0hKkht3gP21e1m.webp)
/rtv/media/media_files/2025/03/12/6Kb3UiToDvtLIZ10599n.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/03/10/PQf6UcG0elw2ectsgdQU.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/15/sxJsgh7GvuGPJC1dF0TA.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/10/KC3ykJLiJKKwWvP3jcQY.jpg)