/rtv/media/media_files/2025/12/06/drinking-water-2025-12-06-12-56-10.jpg)
drinking water
దాహం వేసినప్పుడు వెంటనే ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిల్(Plastic Water Bottle)లో నీళ్లు తాగడం(drinking-water), ఆ తర్వాత దాన్ని మళ్లీ మళ్లీ ఉపయోగించడం మనలో చాలా మందికి అలవాటు. ముఖ్యంగా సింగిల్-యూజ్ ప్లాస్టిక్ సీసాలను పదేపదే వాడటం వల్ల ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన ముప్పు పొంచి ఉందని పరిశోధకులు హెచ్చరిస్తున్నారు. పాతబడిన లేదా డ్యామేజ్ అయిన ప్లాస్టిక్ సీసాల నుంచి ప్రమాదకరమైన రసాయనాలు, సూక్ష్మక్రిములు నీటిలో కలిసిపోయి.. ఆరోగ్యంపై దీర్ఘకాలికంగా ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. పాత ప్లాస్టిక్ సీసాలలో నీరు తాగుతున్నారా..? అయితే నెమ్మదిగా ముంచుకొస్తున్న ఆరోగ్య ముప్పు గురించి కొన్ని విషయాలు ఈ ఆర్టికల్లో తెలుసుకుందాం. - best-health-tips
ప్లాస్టిక్ సీసాలు ప్రమాదకరం కావడానికి రెండు ప్రధాన కారణాలు:
బ్యాక్టీరియా-క్రిముల నిలయం:
ఒక్కసారి వాడి పారేసే ప్లాస్టిక్ సీసాలు చాలా సన్నగా, బలహీనంగా ఉంటాయి. వీటిని పదే పదే వాడటం, కడగడం, లేదా కింద పడేయడం వల్ల కంటికి కనిపించని సూక్ష్మ పగుళ్లు (Micro-cracks) ఏర్పడతాయి. ఈ పగుళ్లలో తేమ, మురికి పేరుకుపోయి బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు (Fungi) వృద్ధి చెందడానికి అనువైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి. ముఖ్యంగా సీసా మూతలు, అంచులు, లోపలి గీతలలో బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోతుంది. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం.. పదేపదే ఉపయోగించే కొన్ని ప్లాస్టిక్ సీసాలలో ఉండే ఉపరితల బ్యాక్టీరియా, టాయిలెట్ సీటు (Toilet Seat) కంటే కూడా ఎక్కువగా ఉండే అవకాశం ఉందని వైద్యులు అంటున్నారు. అంతేకాకుండా రెండు రోజులకు మించి వాడినప్పుడు.. సూక్ష్మజీవులు కలిసి బయోఫిల్మ్ అనే సన్నని పొరను ఏర్పరుస్తాయి. ఈ బయోఫిల్మ్లో ఈ-కోలి (E. coli) వంటి హానికరమైన బ్యాక్టీరియా ఉండవచ్చు.. ఇది జీర్ణకోశ సంబంధిత వ్యాధులకు (Gastrointestinal Illness) దారితీయవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
రసాయనాలు నీటిలో చేరడం:
ప్లాస్టిక్ తయారీలో ఉపయోగించే కొన్ని రసాయనాలు కాలక్రమేణా లేదా నిర్దిష్ట పరిస్థితులలో నీటిలోకి విడుదలవుతాయి. ఈ ప్రక్రియనే రసాయన లీచింగ్ (Chemical Leaching) అంటారు. చాలా ప్లాస్టిక్ సీసాలలో బిస్ఫినాల్ A (BPA) లేదా థాలేట్స్ (Phthalates) వంటి రసాయనాలు ఉంటాయి. ఈ రసాయనాలు ప్లాస్టిక్కు బలం, వశ్యతను అందించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది ముఖ్యంగా పాలి-కార్బోనేట్ (Polycarbonate) ప్లాస్టిక్లలో (రీసైక్లింగ్ కోడ్ #7) కనిపిస్తుంది. ఇది అంతఃస్రావక వ్యవస్థను (Endocrine System) దెబ్బతీసే అవకాశం ఉంది. ఇది హార్మోన్ల సమతుల్యతను చెదరగొట్టి.. పునరుత్పత్తి సమస్యలు, ఊబకాయం, కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని కొన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
ఇది కూడా చదవండి: బరువు తగ్గాలి అనుకుంటే.. ఈ పదార్థాలు ఎప్పుడెప్పుడు తినాలో తప్పకుండా తెలుసుకోండి!!
ఇవి కూడా హార్మోన్ల వ్యవస్థపై ప్రభావం చూపుతాయి, పిల్లలలో అభివృద్ధి సమస్యలు, అలెర్జీలకు కారణమయ్యే అవకాశం ఉంది. సాధారణంగా సింగిల్-యూజ్ బాటిల్స్లో వాడే PET (Polyethylene Terephthalate) ప్లాస్టిక్ తయారీలో యాంటిమొనీ అనే లోహం ఉపయోగించబడుతుంది. ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రతలకు గురైనప్పుడు ఈ రసాయనం నీటిలో కలుస్తుంది. దీని అధిక వినియోగం వాంతులు, విరేచనాలు, అధిక కొలెస్ట్రాల్, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఉష్ణోగ్రత ముప్పు:
ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లను ఎండలో వేడిగా ఉండే కారులో లేదా వేడి ప్రదేశంలో ఉంచినప్పుడు, ప్లాస్టిక్ వేడెక్కి మృదువుగా మారుతుంది. ఈ వేడి వల్ల ప్లాస్టిక్ రసాయనాలు నీటిలోకి సాధారణం కంటే అధిక స్థాయిలో విడుదలవుతాయి. అందుకే.. ప్లాస్టిక్ సీసాలలో ఉన్న నీటిని వేడికి గురికాకుండా చూసుకోవడం చాలా అవసరం. ప్లాస్టిక్ సీసాల నుంచి వచ్చే మరో అతిపెద్ద ముప్పు మైక్రోప్లాస్టిక్స్, నానోప్లాస్టిక్స్. ప్లాస్టిక్ సీసాలు అరిగిపోయినప్పుడు.. గీతలు పడినప్పుడు లేదా మూతను పదే పదే తిప్పినప్పుడు, చిన్న ప్లాస్టిక్ రేణువులు నీటిలోకి విడుదలవుతాయి. మైక్రోప్లాస్టిక్స్, నానోప్లాస్టిక్స్ మన శరీరంలోకి ప్రవేశించి.. జీర్ణ వ్యవస్థ, రోగనిరోధక వ్యవస్థ, కొన్ని ప్రధాన అవయవాలలో పేరుకుపోయే ప్రమాదం ఉంది. కొన్ని పరిశోధనలు ఈ రేణువుల సంచయానికి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో క్యాన్సర్ ప్రమాదంతో సంబంధం ఉండవచ్చని సూచిస్తున్నాయి.
తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు:
ఆరోగ్య ప్రమాదాలను తగ్గించుకోవడానికి ఈ సాధారణ చర్యలు పాటించాలి. ఒక్కసారి వాడి పారేసే (Disposable) ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిళ్లను మళ్లీ మళ్లీ ఉపయోగించడం మానేయాలి. నీటిని నిల్వ చేయడానికి, తాగడానికి స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ (Stainless Steel) లేదా గాజు (Glass) సీసాలను ఉపయోగించాలి. ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లను ఎప్పుడూ వేడి చేయవద్దు లేదా సూర్యరశ్మికి గురి చేయవద్దు. మైక్రోవేవ్లో ప్లాస్టిక్ వాడవద్దు. పునర్వినియోగ ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లను ప్రతిరోజూ వేడి నీరు, సబ్బుతో శుభ్రంగా కడిగి పూర్తిగా ఆరిపోయేలా చూడాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
ఇది కూడా చదవండి: HIV వైరస్ AIDSగా మారడానికి ఎన్ని ఏళ్లు పడుతుంది..? డేంజర్ ఎప్పుడు అవుతుంది..?
Follow Us