Clay Pot: వేసవిలో మట్టి కుండలోని నీరు చల్లగా, స్వచ్ఛంగా ఉంటుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరం.  ఇది మిమ్మల్ని సహజంగా చల్లగా ఉంచడమే కాకుండా శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది. పురాతన కాలం నుండి ప్రజలు రిఫ్రిజిరేటర్లకు బదులుగా మట్టి కుండల నీటిని ఉపయోగిస్తున్నారు. కానీ కొన్నిసార్లు మట్టి కుండలోని నీరు చల్లగా మారదు. దీనికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. కొన్ని చిన్న తప్పుల వల్ల కుండ దాని శీతలీకరణ లక్షణాలను కోల్పోతుంది. కుండను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయకపోతే చిన్న మట్టి కణాలు దానిలో పేరుకుపోతాయి. ఇది దాని రంధ్రాలను మూసుకుపోతుంది. చల్లటి నీటిని అందించడానికి కుండ బయటి వేడి నుండి నీటిని నెమ్మదిగా ఆవిరి చేస్తుంది. 

బంకమట్టి ప్రభావం:

కానీ ఈ రంధ్రాలు మూసుకుపోయినప్పుడు నీరు చల్లబడదు. కాబట్టి ప్రతి 3-4 రోజులకు ఒకసారి కుండను శుభ్రం చేయండి. దీన్ని శుభ్రం చేయడానికి గోరు వెచ్చని నీరు, నిమ్మరసం లేదా బేకింగ్ సోడా ఉపయోగించండి. తర్వాత కుండను ఎండలో ఆరబెట్టి మళ్లీ నీటితో నింపండి. కుండను ఎండ తగిలే లేదా వేడిగా ఉండే ప్రదేశంలో ఉంచితే దాని ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది. నీరు చల్లగా ఉండవు. అందుకే కుండను నీడ, గాలి వచ్చే ప్రదేశంలో ఉంచండి. ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి పడని, గాలి పుష్కలంగా ఉండే ప్రదేశంలో ఉంచండి. కొత్త కుండను నేరుగా ఉపయోగిస్తే అది త్వరగా చల్లటి నీటిని అందించదు. కొత్త కుండలో ఎక్కువ బంకమట్టి ప్రభావం ఉంటుంది. ఇది నీటిని చల్లబరిచే ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది. 

ఇది కూడా చదవండి: మోకాలి నొప్పిని తగ్గించే అద్భుతమైన డ్రింక్స్‌ ఇవే

అందుకే కొత్త కుండ కొన్న తర్వాత దానిని 1-2 రోజులు నీటితో నింపి ఆ తర్వాత నీళ్లు పారబోయాలి. తర్వాత మంచినీళ్లు నింపుకోవాలి. చాలా మంది కుండను పూర్తిగా ప్లాస్టిక్ లేదా స్టీల్ ప్లేట్‌తో కప్పేస్తారు. ఇది దాని శీతలీకరణ సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. చల్లటి నీటిని అందించడానికి కుండకు గాలి ఆడుతూ ఉండాలి.  కుండను ఒక గుడ్డతో లేదా వదులుగా ఉండే మూతతో కప్పండి. బిగుతుగా ఉండే స్టీల్ లేదా ప్లాస్టిక్ మూతలను ఉపయోగించవద్దు. ఫ్రిజ్ నుండి లేదా ప్లాస్టిక్ బాటిల్ నుండి నీటిని కుండలో పోస్తే అది దాని సహజ శీతలీకరణ ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది. ప్లాస్టిక్ నీరు రసాయనాలను విడుదల చేస్తుంది. దీని కారణంగా కుండలోని బంకమట్టి దాని సహజ లక్షణాలను కోల్పోతుంది. అందువల్ల కుండలో ఎప్పుడూ మంచి కుళాయి నీటిని వాడండి. నీటిని ఫిల్టర్ చేసి ఉంటే దానిని కుండలో పోయడానికి ముందు కొంత సమయం బహిరంగ ప్రదేశంలో ఉంచండి.

 గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: వేసవిలో దురద, చెమటకాయల నుంచి ఉపశమనం ఎలా?

( clay-pots | health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | latest-news )