Latest News In Telugu Breakfast: అల్పాహారంలో బెల్లం పోహా చేర్చుకోండి.. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు! ప్రతిరోజూ ఉదయం అల్పాహారం తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. ఇది తినడానికి రుచికరంగా,ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడుతుంది. బెల్లం పోహా రెసిపి తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్లండి. By Vijaya Nimma 08 Jul 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Breakfast: ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ మానేస్తున్నారా? ఇవి తెలుసుకోండి. ఆరోగ్యానికి అల్పాహారం చాలా ముఖ్యం. అయితే, చాలా మంది నిద్ర లేచిన తర్వాత నేరుగా భోజనం చేస్తారు. మీరు కూడా ఈ పొరపాటు చేస్తుంటే, అల్పాహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల, మీ శరీరానికి జరిగే హాని ఈ ఆర్టికల్ లో తెలుసుకోండి. By Lok Prakash 19 May 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Summer Tips : వీటిని ఉదయాన్నే మీ అల్పాహారంలో చేర్చండి.. రోజంతా నీటి కొరత ఉండదు! కీరా దోసకాయ శరీరాన్ని తక్షణమే హైడ్రేట్ చేస్తుంది. శరీరంలోని వేడిని తగ్గిస్తుంది. దీన్ని సలాడ్‌గా తీసుకోవచ్చు. లేక మీకు ఇష్టమైన డిటాక్స్ డ్రింక్‌ని తయారు చేసుకోండి. కీరా దోసకాయ నీరు అధికంగా ఉండే ఆహారం. ఈ రెండింటిలోనూ దాదాపు 95% నీరు ఉంటుంది By Bhavana 07 May 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Breakfast: బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో ఐదు పదార్థాలు తింటే డేంజర్‌..ఈ వ్యాధులు తప్పవు ఉదయాన్నే నిద్రలేచిన తర్వాత టీ, కాఫీ తాగవద్దు. ఇది ఎసిడిటీని పెంచుతుంది. మార్నింగ్‌ స్పైసీ బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ వద్దు. నారింజ, నిమ్మ, ద్రాక్ష వంటి పండ్లు కూడా ఉదయం తినకూడదు. దీని వల్ల గుండెల్లో మంట వస్తుంది. ఇక ఉదయం నిద్ర లేవగానే పెరుగు తినడం వల్ల ఎసిడిటి సమస్యలు వస్తాయి. By Vijaya Nimma 22 Mar 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Breakfast: వీటిని అల్పాహారంగా తీసుకుంటే కొవ్వు మొత్తం మాయం కొవ్వు మన శరీరంలో లోతుగా పేరుకుని అంతర్గత అవయవాలను చుట్టుముట్టి ఎన్నో రోగాలకు దారి తీస్తుంది. వ్యాయామంతో పాటు ఆహారంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవాలి. ఉదయాన్నే ఆహారంలో ప్రొటీన్లు, పీచుపదార్థాలు, సాంబార్‌తో ఇడ్లీ, ఖిచ్డీ లాంటివి తినడం వల్ల బరువు తగ్గవచ్చు By Vijaya Nimma 08 Mar 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Morning Health : ఉదయాన్నే ఈ పొరపాట్లు చేస్తున్నారా? ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడినట్టే! ఉదయం టిఫిన్‌ చేసిన తర్వాత బ్రష్ చేయడం కరెక్ట్ కాదు. రాత్రిపూట నోటిలో బ్యాక్టీరియా ఫామ్‌ అవుతుంది. ఉదయం బ్రష్ చేయకుండా తింటే ఆ బ్యాక్టీరియా కడుపులోకి వెళ్తుంది. ఇక ఉదయాన్నే నీరు తాగకపోతే మీ జీవక్రియను మందగిస్తుంది. తగినంత నీరు తాగటం మలబద్దక సమస్యకు చెక్ పెడుతుంది. By Trinath 06 Mar 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Health Tips : బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేయడానికి సరైన సమయం ఏమిటో తెలుసా..? అల్పాహారం శరీరానికి శక్తిని అందిస్తుంది. ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. సమతుల్య అల్పాహారం జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. ఊబకాయంతో బాధపడేవారు సులభంగా బరువు తగ్గగలుగుతారు. మొత్తంమీద, ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి ఉదయం అల్పాహారం చాలా ముఖ్యం. By Bhavana 27 Feb 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Breakfast: అల్పాహారంగా ఈ ఆహారాన్ని తీసుకుంటే క్యాన్సర్ తప్పదా? ఉదయాన్నే తీసుకునే కొన్ని ఆహారాలు నోటి క్యాన్సర్‌కు కారణం కావచ్చని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఆహారాలు ప్రాసెస్ చేయబడినప్పుడు, వాటి రుచిని కాపాడటానికి, చెడిపోకుండా ఉండాలని కొన్ని రసాయనాలు కలుపుతారు. ఈ రసాయనాలు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. By Vijaya Nimma 08 Feb 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Breakfast: ఉదయాన్నే టీతో పాటు పరోటా తింటున్నారా?..జాగ్రత్త పరోటా, బెల్లంతో పాటు టీ తాగడం వల్ల ఆనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు అంటున్నారు. మైదా పిండితో చేసిన పరోటా తింటే త్వరగా జీర్ణం కాక కడుపు ఉబ్బరం, గుండెల్లో మంట వస్తుంది. టీ తాగడం వల్ల కడుపులో యాసిడ్ ఉత్పత్తి పెరిగి శరీరమంతా బద్ధకంగా ఉంటుందని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. By Vijaya Nimma 05 Feb 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn