Western Toilets: బహిరంగ ప్రదేశాలు, ఇళ్లలో భారతీయ టాయిలెట్ల కంటే వెస్ట్రన్ టాయిలెట్లు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. దాదాపు అన్ని ఇళ్లలో వెస్ట్రన్ టాయిలెట్లను ఉపయోగిస్తున్నారు. భారతీయ టాయిలెట్ల కంటే వెస్ట్రన్ టాయిలెట్లు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. ఈ టాయిలెట్లు వైకల్యం లేదా కీళ్ల సమస్యలు ఉన్న రోగులకు అనుకూలంగా ఉంటాయి. వెస్ట్రన్ టాయిలెట్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలతో పాటు కొన్ని దుష్ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయి. నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ నివేదిక ప్రకారం టాయిలెట్ సీట్ల కారణంగా వివిధ వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. మూలవ్యాధులు, మలబద్ధకం వస్తున్నాయి. ఇటీవలి కాలంలో మలబద్ధకం ఒక సాధారణ సమస్యగా మారింది. 

కడుపు సరిగ్గా శుభ్రం చేయబడదు:

ప్రతి భారతీయ కుటుంబంలో కనీసం ఒకరు మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నారు. మలబద్ధకం రేటు పెరగడానికి వెస్ట్రన్ టాయిలెట్లు కారణం. ఇండియన్ టాయిలెట్ సీటు వాడటం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థపై ఒత్తిడి పడుతుంది. ఇది కడుపును పూర్తిగా శుభ్ర పరుస్తుంది. అయితే వెస్ట్రన్ టాయిలెట్‌పై కూర్చోవడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థపై ఎటువంటి ప్రత్యేక ఒత్తిడి ఉండదు. ఫలితంగా కడుపు సరిగ్గా శుభ్రం చేయబడదు. ఇది క్రమంగా మలబద్ధకం సమస్యకు దారితీస్తుంది. ఎక్కువ మంది వెస్ట్రన్ టాయిలెట్లను ఉపయోగిస్తున్నారు. అందువల్ల ఒకరి నుండి మరొకరికి ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాపించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అలాగే వెస్ట్రన్ టాయిలెట్ సీటు నేరుగా శరీరాన్ని తాకుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్లు సోకే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.

ఇది కూడా చదవండి: బీపీ చెక్‌ చేసుకునేప్పుడు ఈ తప్పులు అస్సలు చేయొద్దు

అందుకే ఆరోగ్య నిపుణులు పాశ్చాత్య టాయిలెట్‌ను ఉపయోగించేటప్పుడు టిష్యూ పేపర్ లేదా టాయిలెట్ పేపర్‌ను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. వెస్ట్రన్ టాయిలెట్‌ను ఎక్కువసేపు ఉపయోగించడం వల్ల మలబద్ధకం ఏర్పడుతుంది. ఇది పైల్స్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కడుపు ఖాళీ చేయడానికి ఆసన కండరాలపై ఒత్తిడి కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది. కడుపు ఖాళీ చేసేటప్పుడు వడకట్టడం వల్ల పురీషనాళం, మలద్వారంలోని సిరలు ఉబ్బుతాయి. ఇది హెమోరాయిడ్స్‌కు దారితీస్తుంది. కడుపుని ఖాళీ చేయడానికి కష్టపడితే మలద్వారం నుండి రక్తస్రావం జరగవచ్చు. ఇది కూడా హెమోరాయిడ్స్ లక్షణం. అదనంగా నీటి జెట్‌లు హేమోరాయిడ్‌లకు కారణమవుతాయి. ఎందుకంటే మలద్వారంలోని నరాలు చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి. నీటి జెట్‌ల ఒత్తిడి ఈ నరాలను దెబ్బతీస్తుంది.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: ఫ్రిజ్‌లో ఐస్ పేరుకుపోతుందా.. ఈ ఒక్క పని చేయండి

( western-toilets | health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | latest-news)