Throat Pain: తినడం, తాగడం వల్ల కూడా గొంతు నొప్పి వస్తుందా?

Throat Pain: గొంతు నొప్పి ఒక సాధారణ సమస్య. గొంతు నొప్పి కారణంగా దురద, మంట కూడా అనిపించవచ్చు. గొంతు నొప్పి సమస్య పెరిగినప్పుడు నీరు, ఆహార పదార్థాలను మింగడానికి ఇబ్బంది పడతారు. అయితే గొంతు నొప్పి కొన్నిసార్లు వాతావరణంలో మార్పు కారణంగా కూడా సంభవిస్తుంది. గొంతు నొప్పితో బాధపడుతుంటే తేనె చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. రాత్రిపూట వచ్చే దగ్గుకు మందుల కంటే తేనె ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని ఒక అధ్యయనంలో తేలింది. తేనె గాయాలను త్వరగా నయం చేస్తుంది. 

గొంతులో ఉండే బ్యాక్టీరియా..

గొంతు నొప్పిని త్వరగా నయం చేస్తుంది. గొంతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడంలో ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించడం కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించడం వల్ల గొంతులో ఉండే బ్యాక్టీరియా కూడా నశిస్తుంది. గొంతు నొప్పి ఉంటే ఒక గ్లాసు గోరు వెచ్చని నీటిలో అర టీ స్పూన్ ఉప్పు కలిపి కాసేపు పుక్కిలించండి. ఇలా చేయడం వల్ల గొంతు వాపు తగ్గి గొంతు శుభ్రంగా ఉంటుంది. గొంతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడంలో చమోమిలే టీ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది గొంతు నొప్పితో సహా అనేక మందులలో ఉపయోగించబడుతుంది.

ఇది కూడా చదవండి: దోసకాయ లేదా రోజ్ వాటర్ ఏ టోనర్‌ మంచిది..?

చమోమిలే టీలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్, ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. తీవ్రమైన గొంతు నొప్పి సమస్య ఉంటే బేకింగ్ సోడాతో పుక్కిలించడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. చాలా మంది ఉప్పు నీటితో పుక్కిలిస్తారు. కానీ బేకింగ్ సోడాలో ఉప్పు కలిపి పుక్కిలించడం వల్ల గొంతు నొప్పి నుండి చాలా ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఇది గొంతులోని బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్‌ను చంపుతుంది. గొంతు నొప్పి ఉంటే ఒక కప్పు గోరు వెచ్చని నీటిలో 1/4 టీ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా, 1/8 టీ స్పూన్ ఉప్పు కలిపి ప్రతి మూడు గంటలకు ఒకసారి పుక్కిలించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: వేసవిలో ఫ్యామిలీతో కలిసి ఈ ప్రదేశాలకు ప్లాన్‌ చేయండి

( very bad throat pain | with throat pain american lady get shocked | health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | latest-news )