Tea: కొన్ని నెలల క్రితం టీ తాగి 18 నెలల చిన్నారి మృతి చెందడం తీవ్ర దిగ్భ్రాంతిని కలిగించింది. ఈ ఘటన మధ్యప్రదేశ్‌లో చోటు చేసుకుంది. దీంతో పిల్లలకు ఏ వయసులో టీ తాగించాలనే చర్చ ప్రతి తల్లిదండ్రుల్లో మొదలైంది. అసలు ఏ వయసు పిల్లలు టీ తాగవచ్చో అనేదానిపై ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలకు దూరంగా ఉండాలి:

• మొక్కల నుంచి తేయాకు తయారవుతుంది. వీటితో చేసిన టీ, కాఫీలు మన మెదడు, నాడీ వ్యవస్థను ఉత్తేజ పరిచేలా చేస్తాయి. పిల్లలకు 12 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలు ఇవ్వకుండా ఉండటం మంచిదని నిపుణులు అంటున్నారు. వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా కెఫిన్ అధికంగా ఉండే పానీయాలను ఎక్కువగా తీసుకో కుండా ఉండటం మంచిదని చెబుతున్నారు. 12 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలు ఇవ్వడం మానుకుంటే మంచిది. ఇందులో కొంత మేలు ఉంది కానీ చాలా చెడు కూడా ఉంది.

నిద్రపై ప్రభావం:

• పిల్లలకు కాఫీ, టీలు ఇస్తే అది నేరుగా మెదడు, నాడీ వ్యవస్థను ఉత్తేజపరిచి పిల్లల నిద్రపై ప్రభావం చూపుతుంది. కాబట్టి సాయంత్రం పూట టీ, కాఫీలు ఇస్తే వారి నిద్ర దెబ్బతిని మరుసటి రోజు ఉదయం బాగా అలసిపోతారు. రోజూ టీ, కాఫీలు అలవాటు చేసుకుంటే వాటికి అడిక్ట్ అవుతారు. టీ, కాఫీలు ఎక్కువగా తాగితే మూత్ర విసర్జన చేయాలని ఎక్కువగా అనిపిస్తుంది. పిల్లలకు పాల రుచి నచ్చక టీ, కాఫీలను ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. దీన్ని నివారించడానికి, పాలకు రుచి, వాసన కోసం అల్లం జోడించాలని నిపుణులు అంటున్నారు. యాలకులు, బెరడు, తులసి మొదలైనవి వేయవచ్చు. లేదా ఖర్జూరం, ఎండుద్రాక్ష, పొడి గింజలు వంటి పోషక విలువలున్న ఆహారాలతో మిక్స్ చేసుకోవచ్చని సలహా ఇస్తున్నారు. అయితే.. మధ్యప్రదేశ్‌లో చిన్నారి మృతికి టీ తాగడమే కారణమని నిశ్చయంగా చెప్పలేమని వైద్యులు అంటున్నారు. టీ తాగేటప్పుడు పిల్లవాడు సరిగ్గా మింగలేడు. ఇది శ్వాసనాళాన్ని కూడా అడ్డుకుంటుంది. శ్వాస తీసుకోలేకపోవడం వల్ల పిల్లవాడు మరణించి ఉండవచ్చని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

ఇది కూడా చదవండి :  మహాశివరాత్రి, మాసశివరాత్రికి మధ్య తేడా ఏంటి..?..రెండింటి ప్రాముఖ్యత ఇదే!

గమనిక : ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.