షిఫ్టుల్లో వర్క్ చేస్తే నిద్ర తక్కువై అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మహిళల్లో అయితే పిల్లలు పుట్టే సమస్యలు కూడా వస్తున్నాయని అంటున్నారు. అలాగే రుతుక్రమం, గర్భధారణ, గుండె జబ్బులు కూడా వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే రాత్రిపూట రెండు లవంగాలు నమిలితే ఉండవని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటిని తీసుకుంటే కడుపు ఉబ్బరం, మలబద్ధకం, జీర్ణసమస్యలు తగ్గుతాయని అంటున్నారు. ఇందులోని పోషకాలు ఇమ్యూనిటీ పవర్ను కూడా పెంచుతాయని చెబుతున్నారు.
కోటక్ మిడ్ క్యాప్ ఫండ్-డైరెక్ట్ స్కీమ్ లో ఒక లక్ష రూపాయలు పెట్టుబడి పెట్టిన వారికి భారీగా పెరిగింది. ఒక లక్ష రూపాయలు పెట్టుబడి మూడేళ్లకు పెడితే, అది ఇప్పుడు దాదాపు రూ. 1.86 లక్షలకు చేరింది. అంటే సగటున సంవత్సరానికి 23.16 శాతం లాభం వచ్చినట్లు.
హీరోయిన్ నేహా శెట్టి గల్లీ రౌడీ మూవీతో తెలుగు ఇండస్ట్రీలోకి అడుగు పెట్టారు. డిజే టిల్లు మూవీతో నేహా రాధికగా ఫ్యాన్స్ గుండెల్లో చోటు సంపాదించుకుంది. అయితే నేహా సోషల్ మీడియాలో యాక్టివ్గా ఉంటుంది. తాజాగా హాట్ లుక్స్తో ఉన్న ఫొటోలను నెట్టింట షేర్ చేశారు.
ఆదాయం వచ్చే వారు తప్పకుండా ఐటీఆర్ ఫైల్ చేయాలి. లేకపోతే సెక్షన్ 234F కింద జరిమానా విధిస్తారు. అయితే ఐటీఆర్ ఫైల్ చేయడానికి సెప్టెంబర్ 15 చివరి తేదీ. సమయానికి ఫైల్ చేయకపోతే ఆదాయపు పన్ను శాఖ నుంచి నోటీసులు రావచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు.
ఆస్తి కోసం ఓ చెల్లె అన్నతో వివాహేతర సంబంధం పెట్టుకున్న వార్త నెట్టింట వైరల్ అవుతోంది. చెల్లె రెండోసారి ప్రెగ్నెంట్ కావడంతో అనుమానం వచ్చి ఆమె చాటింగ్స్ చూడగా విషయం వెలుగులోకి వచ్చింది. ఈ ఘటనపై కోర్టుకు వెళ్లగా ఆస్తి కోసం ఇలా చేసినట్లు తెలిసింది.
జమ్మూకశ్మీర్లోని కిష్త్వార్ ప్రాంతంలో క్లౌడ్ బరస్ట్ రావడంతో స్పాట్లోనే 12 మంది మృతి చెందారు. స్థానిక మచైల్ మాతా గుడికి వెళ్తుండగా నది దాటే సమయంలో ఈ ప్రమాదం జరిగింది. ఈ ఘటనలో ఇంకా కొందరు మృతి చెందడం లేదా గాయాలు అయ్యే అవకాశం ఉన్నట్లు తెలుస్తోంది.
ముంబైకి చెందిన 24 ఏళ్ల యువతి నాజ్మీన్ సుల్డే పబ్లిక్ అంతా ఉండగానే కదిలే మెర్సిడెస్-బెంజ్ కారు బోనెట్ మీద "ఆరా ఫార్మింగ్ డాన్స్" చేసింది. దీనికి సంబంధించిన వీడియో నెట్టింట వైరల్ అవుతోంది. దీంతో పోలీసులు ఆమెపై కేసు నమోదు చేశారు.
/rtv/media/media_files/2025/01/02/grRiAMp2oICATHmX0uII.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/11/working-shifts-2025-10-11-09-51-18.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/03/29/healthyperson10-298230.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/08/28/mutual-funds-2025-08-28-10-59-29.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/16/neha-shetty-2025-09-16-12-40-08.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/17/itr-2025-07-17-16-12-15.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/20/viral-news-2025-08-20-10-18-58.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/14/jammu-kashmir-cloud-burst-2025-08-14-14-59-43.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/25/viral-video-2025-07-25-15-55-29.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/14/wdliqXh5yLqOc2I6f7Cu.jpg)
