Latest News In Telugu Summer Tips : వేసవిలో ఏ డ్రై ఫ్రూట్స్ తినాలి.. వాటిని ఎలా..ఎంత తినాలో తెలుసా! వేసవిలో మీ ఆహారంలో ఎండు ద్రాక్షను చేర్చుకోండి. మీరు తినే డ్రై ఫ్రూట్లను నీటిలో నానబెట్టిన తర్వాత మాత్రమే తినాలి. వేసవిలో ఎండుద్రాక్ష తినడానికి సరైన మార్గం 8-10 ఎండు ద్రాక్షలను 1 గ్లాసు నీటిలో రాత్రంతా నానబెట్టడం. ఉదయాన్నే ఎండు ద్రాక్షను నమిలి ..నీళ్లు తాగాలి. By Bhavana 22 Apr 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Pista : పిస్తా ఎక్కువ తినడం ఆరోగ్యానికి హానికరమా?..ఎవరు తినకూడదు? పిస్తా ఎక్కువగా తినడం వల్ల కొన్ని నష్టాలు తప్పవని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా మధుమేహం, అలర్జీలు ఉన్నవారు వీటి జోలికి వెళ్లకపోవడమే మంచిదని సలహా ఇస్తున్నారు. కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారు పిస్తాపప్పులు తక్కువగా తినాలి. ఎందుకంటే ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పెంచుతుంది. By Vijaya Nimma 24 Mar 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Healthy Food: రోజూ ఈ గుప్పెడు గింజలు తినండి..రోగాలను తరిమి కొట్టండి! జీడిపప్పు తినడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ బలోపేతం అవుతుంది. ఎందుకంటే జీడిపప్పులో ఫైబర్ కంటెంట్ ఎక్కువ. జీడిపప్పులో ఉండే ప్రోటీన్, విటమిన్-ఇ, యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. దంతాలు, చిగుళ్ళ బలానికి కాల్షియం కోసం రోజుకు 6-7 జీడిపప్పులు తినాలని వైద్యులు చెబుతున్నారు. By Vijaya Nimma 02 Mar 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Health Tips: వీటిని ఖాళీ కడుపుతో తిన్నారో.. మీ పని అంతే డ్రై ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. కానీ కొన్ని రకాల డ్రై ఫ్రూట్స్ ఖాళీ కడుపుతో తింటే జీర్ణక్రియ సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అంజీర్, జీడిపప్పు, ఎండుద్రాక్ష, ఖర్జూరను ఏమీ తినకుండా తీసుకుంటే గ్యాస్, కడుపుబ్బరం సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. By Archana 27 Feb 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Dry Fruits: మహిళలు ప్రతిరోజూ బాదం ఎందుకు తినాలి?..తింటే ఏం జరుగుతుంది? డ్రై ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ, మహిళలు అలసట, చిరాకుతో పాటు అనేక వ్యాధుల బారిన పడుతుంటారు. రోజూ బాదంపప్పు తినడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఇది కీళ్లను బలంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. By Vijaya Nimma 28 Jan 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Kanojia Bundi Ladoo: డ్రై ఫ్రూట్స్ లడ్డూ ఎప్పుడైనా తిన్నారా..? దాని రుచే వేరబ్బా..!! కనోజియా బూందీ లడ్డూల రుచి వేరుగా ఉంటుంది. డ్రై ఫ్రూట్స్తో తయారు చేసిన ఈ బూందీ లడ్డూ పూర్తిగా భిన్నమైన, ప్రత్యేకమైన పద్ధతిలో తయారు చేస్తారు. ఈ లడ్డూ రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైనదిగా రుజువు అయింది. By Vijaya Nimma 25 Dec 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Dry Fruits Milk Best: పాలలో చక్కెరకు బదులు వీటిని ఎప్పుడైనా కలిపారా..? ఒక్కసారి ట్రై చేయండి పిల్లలు పాలు ఇష్టంగా తాగాలంటే ఈ ఐదు పదార్థాలను పాలతో కలిపి ఇవ్వండి. డ్రై ఫ్రూట్స్, తేనె, డాలియా, బాదం, షేక్స్, కార్న్ ఫ్లేక్స్ని పాలతో కలిపి ఇస్తే ఎలాంటి ఇబ్బందులు లేకుండా ఫుల్లుగా లాగిస్తారు. By Vijaya Nimma 20 Nov 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
సినిమా Almonds: బాదం కావాల్సిన కంటే ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారా.. అయితే చాలా ప్రమాదం..? రోజు మన డైట్ లో భాగంగా తీసుకునే బాదం ఆరోగ్యానికి ఎన్నో పోషకాహారాలను అందిస్తుంది. కానీ దీనిని కావాల్సిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ తీసుకుంటే విషపూరితంగా మారీ బరువు పెరగడం, కిడ్నీ సమస్యలు, నట్ అలెర్జిస్ వంటి సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. కావున ఏదైనా శరీరానికి తగినంత తీసుకుంటేనే అది ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. By Archana 18 Oct 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Soaked Dry Fruits: ఉదయాన్నే నానబెట్టిన ఈ డ్రైఫ్రూట్స్ తింటే ఎన్ని లాభాలున్నాయో తెలుసా? డ్రై ఫ్రూట్స్లో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మన శరీరానికి కావాల్సిన ప్రొటీన్స్, విటమిన్స్ అందిస్తాయి. అయితే ఈ డ్రైఫ్రూట్స్ ను రాత్రి నానబెట్టి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తిన్నట్లయితే రెట్టింపు ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. రక్తహీనత, గుండె సమస్యలు, మలబద్దకం, మధుమేహం వంటి అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెడతాయి. ఉదయాన్నే నానబెట్టిన డ్రైఫ్రూట్స్ ఇంకా ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చో తెలుసుకుందాం. By Bhoomi 31 Aug 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn