night-time

phonecallslatenight1 లైఫ్ స్టైల్

Night Time: రాత్రిపూట ఇలా చేస్తున్నారా.. అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడినట్లే

రాత్రి నిద్రపోయే రెండు గంటల ముందు మొబైల్ ఫోన్ చూడవద్దు. అలాగే భోజనం ఆలస్యంగా చేయడం, కెఫిన్ ఉండే పదార్థాలు తీసుకోవడం వంటివి చేయకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. తొందరగా తినడం, మొబైల్ చూడకపోవడం వల్ల రాత్రి హాయిగా నిద్రపడుతుంది.

By Kusuma 21 Jan 2025
Night : రాత్రి పూట మగవారు చేయకూడని 5 పనులు! Latest News In Telugu

Night : రాత్రి పూట మగవారు చేయకూడని 5 పనులు!

మత విశ్వాసం ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి రాత్రిపూట కొన్ని పని చేయకూడదు, లేకుంటే అతను హాని కలిగించవచ్చు. మగవారు రాత్రిపూట పొరపాటున కూడా చేయకూడని 5 పనుల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం,

By Durga Rao 27 Apr 2024
Health Tips: మీరు యూరిక్‌ యాసిడ్‌ తో బాధపడుతుంటే రాత్రి పూట ఆహారంలో ఇవి చేర్చుకోండి! Latest News In Telugu

Health Tips: మీరు యూరిక్‌ యాసిడ్‌ తో బాధపడుతుంటే రాత్రి పూట ఆహారంలో ఇవి చేర్చుకోండి!

పాలు, గుడ్లు తక్కువ ప్యూరిన్ కంటెంట్ కలిగి ఉంటాయి కాబట్టి వాటిని ఆహారంలో చేర్చుకోవచ్చు. మొక్కల ప్రోటీన్లు, పాల ఉత్పత్తులు, చేపలను కూడా ఆహారంలో చేర్చవచ్చు. కాఫీని కూడా తీసుకోవచ్చు ఎందుకంటే ఇది యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.

By Bhavana 04 Apr 2024
Diving Tips for Winter: చలికాలంలో లాంగ్ డ్రైవ్, జర్నీలు చేస్తున్నారా? ఇవి తప్పక తెలుసుకోండి లైఫ్ స్టైల్

Car Driving Tips : రాత్రిపూట డ్రైవింగ్ చేస్తున్నారా?సురక్షితంగా మీ గమ్యం చేరాలంటే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి..!!

సురక్షితమైన డ్రైవింగ్ అందరికీ చాలా ముఖ్యం. కానీ పగటిపూట డ్రైవింగ్ చేయడానికి..రాత్రిపూట డ్రైవింగ్ చేయడానికి మధ్య చాలా తేడా ఉంటుంది. మీరు రాత్రిపూట డ్రైవింగ్ చేయాల్సి వస్తే..కొన్ని జాగ్రత్తలు తప్పకుండా తీసుకోవాలి. అప్పుడే సురక్షితంగా మీ గమ్యాన్ని చేరుకుంటారు. రాత్రి పూట డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు తీసుకోవల్సిన జాగ్రత్తల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

By Bhoomi 05 Oct 2023
Web Stories