జొన్న: ఫైబర్, ప్రోటీన్లతో సమృద్ధిగా ఉండే జొన్న ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరమైన ధాన్యంగా చెప్పువచ్చు. దీన్ని తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఉల్లిపాయ రసంలో యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు, అనేక ఖనిజాలు కనిపిస్తాయి. ఇందులో ఉండే ఫ్లేవనాయిడ్ శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోకుండా నిరోధించి బరువు తగ్గిస్తుంది. ఉల్లిపాయ తినడం ద్వారా ఊబకాయాన్ని నయం చేసుకోవచ్చు.
మన శరీరంలో ఒక వైరస్ దాగి ఉందని మనకే తెలియదు. అది వయసు పెరిగే కొద్దీ ప్రమాదకరమైన రూపాన్ని మార్చుకుంటుంది.ఈ వైరస్ 50 సంవత్సరాలు, అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న 90శాతం మంది భారతీయుల శరీరంలో ఉంది.మరో విషయం ఏంటంటే 56.6శాతం మందికి అసలు దీని గురించి తెలియదు.
కెనడా కూడా వలసదారులపై కొత్త ఆంక్షలు విధిస్తోంది.. అందులో భాగంగా విదేశీ పౌరులకు జారీ చేసే విద్యార్థి, వర్క్ వీసాలను రద్దు చేసే దిశగా అడుగులు వేస్తోంది. దీంతో భారతీయులపై ఇది తీవ్ర ప్రభావం చూపనుంది.
ఫ్రాన్స్ లో 30 సంవత్సరాల పాటు తన వద్దకు వచ్చే రోగుల పై అత్యాచారానికి పాల్పడ్డాడు ఓ సర్జన్. సుమారు 299 మంది పైఈ దారుణానికి ఒడిగట్టాడు. ఈ విషయం ఆలస్యంగా వెలుగులోకి వచ్చింది. తన వద్దకు వచ్చిన రోగులు మత్తులో ఉండగా లైంగిక దాడి చేసేవాడు.
రష్యా అధ్యక్షుడు వ్లాదిమిర్ పుతిన్ నియంత అనే వాదనలను అమెరికా అధ్యక్షుడు డొనాల్డ్ ట్రంప్ తోసిపుచ్చారు. ఉక్రెయిన్ -రష్యాల మధ్య త్వరలోనే శాంతి నెలకొంటుందన్నారు.
తెలంగాణ వాసులకు వాతావరణ శాఖ మరో చల్లని వార్త వినిపించింది. వచ్చే రెండు రోజులు ఉష్ణోగ్రతలు ఇంకాస్త తగ్గే అవకాశం ఉందని వాతావరణ శాఖ అధికారులు చెప్పుకొచ్చారు.గత కొన్ని రోజుల నుంచి తెలంగాణలో ఉష్ణోగ్రతలు కాస్త తక్కువగానే ఉంటున్నాయి.
ఉద్యోగులందరూ గతవారం ఏం పని చేశారో వివరించాలని మస్క్ ఆదేశాలు జారీ చేసిన సంగతి తెలిసిందే. ట్రంప్ దీని పై స్పందిస్తూ మస్క్ డిమాండ్ ను సమర్థించారు.దీనికి బదులివ్వకపోతే మిమ్మల్ని పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా ఉద్యోగాల నుంచి తొలగించినట్లే అని అన్నారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/sivaratri-jpg.webp)
/rtv/media/media_files/2025/02/25/9UlMDTSGY6TQhbeFc1g4.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/25/e5l7Hj1myWNzute2LbfC.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/21/NHUQ1Z2vr6Ulnpb4aTJB.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/07/aMYvJa5KW1lCW9ueX6CX.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/19/Xt35Ph2wHV5cMvHps2Ez.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/20/e86r3AIaDGwRBuYfeqAU.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/25/ZOCGzc8opKJqVtYq8iya.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/16/6uvteTUuHgGFZjBeBLT8.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/25/Dmdq4pOU9d7BNko3vocw.jpg)
