health

Winter Care Tips: చలికాలంలో పిల్లల చర్మం పొడిబారుతోందా? ఇలా చేస్తే చర్మం కాంతివంతగా మారుతుంది..!Latest News In Telugu

Winter Care Tips: చలికాలంలో పిల్లల చర్మం పొడిబారుతోందా? ఇలా చేస్తే చర్మం కాంతివంతగా మారుతుంది..!

పెద్దల చర్మం కంటే.. చిన్న పిల్లల చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. వాతావరణ మార్పులకు చాలా త్వరగా ప్రభావితం అవుతుంది. చల్లటి గాలి, తక్కువ తేమ స్థాయిలు పిల్లల సున్నితమైన చర్మాన్ని పొడిగా మారుస్తాయి. అందుకే చలికాలంలో పిల్లల చర్మ సంరక్షణ కోసం అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవాలి.

By Shiva.K
Salt: ఉప్పు అతిగా తినేవాళ్లు జాగ్రత్త.. ఎక్కువైతే మరణానికి కారణమని తెలుసా..!!లైఫ్ స్టైల్

Salt: ఉప్పు ఎక్కువగా తింటున్నారా..అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవంటున్న నిపుణులు!

ఉప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల షుగర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉన్నట్లు వైద్యుల పరిశోధనలో తేలింది. ఉప్పును ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో అధిక మోతాదులో సోడియం పేరుకుపోతుంది. దీని వల్ల సోడియం పలుచన చేయడానికి ఎక్కువ ద్రవాన్ని పట్టుకుంటుంది.

By Bhavana
Liver Disease: మహిళల్లో ఎవరికి కాలేయ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది..?లైఫ్ స్టైల్

Health Tips : ఈ పండు తింటే..మీ లివర్ జెట్ స్పీడ్‎తో క్లీన్ అవుతుంది..!!

ప్రస్తుతం కాలేయ సంబంధిత వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. చాలా మంది ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. అలాంటివారు బొప్పాయిని ఆహారంలో చేర్చుకుంటే మీ లివర్ క్లీన్ అవుతుందని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు.

By Bhoomi
Health Tips: బరువు తగ్గడానికి బ్రౌన్ రైస్ మంచిదా? వైట్ రైస్ మంచిదా?Latest News In Telugu

Health Tips: బరువు తగ్గడానికి బ్రౌన్ రైస్ మంచిదా? వైట్ రైస్ మంచిదా?

బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నించే వారు బ్రౌన్ రైస్‌ను ఎంచుకోవడం ఉత్తమం అని చెబుతున్నాయి పరిశోధనలు. వైట్ రైస్ కంటే బ్రౌన్ రైస్‌లో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయని చెబుతున్నారు. ఫైబర్, విటమిన్లు బ్రౌన్ రైస్‌లో ఉంటాయని, ఇవి బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతాయని చెబుతున్నారు.

By Shiva.K
Millet Benefits: మీ ఫిట్‌నెస్‌కి మిల్లెట్స్ చేసే మేలు అంతా ఇంతాకాదు.. బోలెడు ప్రయోజనాలు తెలుసా..!!Latest News In Telugu

Millet Benefits: మీ ఫిట్‌నెస్‌కి మిల్లెట్స్ చేసే మేలు అంతా ఇంతాకాదు.. బోలెడు ప్రయోజనాలు తెలుసా..!!

మారుతున్న జీవనశైలిలో ప్రతి ఒక్కరూ ఫిట్‌నెస్‌తో పాటు ఆరోగ్యం కాపాడుకోవటం చాలా ముఖ్యమైన పని. ఈ ఆహారపదార్థాలను ఆహారంలో తీసుసుకుంటే రోగాలను తరిమికొట్టండతో పాటు..మీరు ఊహించలేనంత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

By Vijaya Nimma
Life style:శీతాకాలంలో పిల్లల్లో ఇమ్యునిటీ పెంచే నట్స్ మిల్క్Latest News In Telugu

Life style:శీతాకాలంలో పిల్లల్లో ఇమ్యునిటీ పెంచే నట్స్ మిల్క్

చలికాలం వ్యాధుల నుంచి పిల్లలను కాపాడాలనుకుంటున్నారా...వారిలో ఇమ్యునిటీ పెరిగి బలంగా తయారవ్వాలనుకుంటున్నారా...అయితే నట్స్ మిల్క్ ను వారి చేత తాగించాల్సిందే. దీని వల్ల వారు హుషారుగా కూడా ఉంటారు.

By Manogna alamuru
Health Tips: రాత్రి మిగిలిపోయిన చపాతీలను పడేయకండి.. ఇలా ట్రై చేయండి..Latest News In Telugu

Health Tips: రాత్రి మిగిలిపోయిన చపాతీలను పడేయకండి.. ఇలా ట్రై చేయండి..

రాత్రి మిగిలిపోయిన చపాతీలను పడేస్తున్నారా? ఈసారి అలా చేయకుండా చపాతీ చాట్ ట్రై చేయండి. ఉదయం మిగిలిపోయిన చపాతీలతో కొన్ని పదార్థాలను మిక్స్ చేసి అద్భుతమైన చపాతీ చాట్ ను తయారు చేసుకుని తినవచ్చు.

By Shiva.K
ఎప్పుడైనా కళ్లు తిరిగి పడిపోయారా ? కారణం ఇదేLatest News In Telugu

ఎప్పుడైనా కళ్లు తిరిగి పడిపోయారా ? కారణం ఇదే

ఒక్కోసారి కొంతమంది హఠాత్తుగా కళ్లు తిరిగి పడిపోతుంటారు. ఇలా జరిగిన తర్వాత ఏం జరిగింది, ఎందుకు పడిపోయారో అనే విషయాలు అర్థం కావు. అయితే ఇలా కళ్లు తిరిగి పడిపోవడం వెనక ఉన్న కారణాన్ని అమెరికాలోని కాలిఫోర్నియా శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు.

By B Aravind
Life style:కోపమెక్కువా...అయితే వీటిని కచ్చితంగా తినాల్సిందే..Latest News In Telugu

Life style:కోపమెక్కువా...అయితే వీటిని కచ్చితంగా తినాల్సిందే..

తన కోపమె తన శత్రువు అని పెద్దలు చెబుతూ ఉంటారు. కోపం ఎన్నో అనర్థాలకు దారితీస్తుంది. అందరినీ దూరం చేస్తుంది. కోపాన్ని కంట్రోల్‌లో ఉంచుకోవడంలో ఆహారం కూడా సహాయపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

By Manogna alamuru
Web Stories