అమీబిక్ మెనింజోఎన్సైఫలిటిస్ వ్యాధి స్వరూపం అనేది మెదడు, వెన్నుపాము చుట్టూ ఉండే పొరలు, మెదడు కణజాలం రెండింటికీ సోకే ఒక తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్. ఈ వ్యాధికి కారణం నైగ్లేరియా ఫౌలెరీ అనే సూక్ష్మజీవి. ఈ సూక్ష్మజీవిని సాధారణంగా మెదడును తినే అమీబా అని పిలుస్తారు.
మంగు మచ్చలు వచ్చిన తర్వాత చికిత్స చేయించుకోవడం కంటే.. అవి రాకుండా ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ఉత్తమం. మంగు మచ్చలు ఎక్కువగా సూర్యరశ్మి కారణంగానే ఏర్పడతాయి. కాబట్టి ఎండలో పనిచేసేవారు ప్రతిరోజూ సన్ స్క్రీన్ ఉపయోగించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఆయుర్వేదంలో ఖర్జూరాన్ని బలాన్నిచ్చే టానిక్గా చెబుతారు. చలికాలంలో ఇది శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచి.. శక్తిని అందించి బలహీనతను తగ్గిస్తుంది. ఖర్జూరంలో పొటాషియం, ఐరన్ రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచి, హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను పెంచుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
చలికాలంలో సొరకాయ హల్వాను ఆహారంలో చేర్చుకుంటే.. జీర్ణ వ్యవస్థ బలోపేతమై.. శరీరంలోని ప్రతి భాగానికి శక్తి లభిస్తుంది. సొరకాయలో సహజంగా నీరు, ఫైబర్ తేలికగా జీర్ణమవుతుంది. అసిడిటీ, కడుపు ఉబ్బరం, ఇతర జీర్ణ సమస్య ఉంటే సొరకాయతో చేసిన వంటకాలను తీసుకోవడం మంచిది.
ఖమ్మం నగరంలోని గట్టయ్య సెంటర్లో భార్యాభర్తల మధ్య తలెత్తిన ఘర్షణతో భార్య హత్య చేశాడు. అద్దె ఇంట్లో నివాసం ఉంటున్న భార్య గోగుల సాయివాణిని ఆమె భర్త భాస్కర్ గొంతు కోసి హత్య చేశాడు. పోలీసులు కేసు నమోదు చేసి దర్యాప్తు చేస్తున్నారు.
సాధారణ టూత్బ్రష్ చెడ్డది కాదు. సరైన బ్రషింగ్ టెక్నిక్ను పాటిస్తే మామూలు బ్రష్ కూడా మంచి శుభ్రతను అందిస్తుంది. కానీ చాలామంది సరైన పద్ధతిని ఉపయోగించలేకపోవడమే సమస్య. అందుకే సరైన టెక్నిక్ అలవాటు లేని వారికి ఎలక్ట్రిక్ బ్రష్ మెరుగైన ఎంపికగా ఉంటుంది.
అశ్వగంధలో ఉండే సిటోఇండోసైడ్స్, అసిల్స్టెరైల్గ్లైకోసైడ్స్ వంటి పదార్థాలు అడాప్టోజెనిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి ఒత్తిడి హార్మోన్ అయిన కార్టిసాల్ ఉత్పత్తిని తగ్గించడం ద్వారా ఒత్తిడి, ఆందోళనను గణనీయంగా తగ్గిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
కివి పండు మలాన్ని వాల్యూమ్, నీటి శాతం పెంచుతుంది. ఇది ప్రేగుల కదలికలను మెరుగుపరుస్తుంది. కివి పండు ఫైబర్కు మంచి వనరు. కివి పండును తీసుకోవడం, మినరల్స్ అధికంగా ఉన్న నీరు తాగడం, రై బ్రెడ్ తినడం దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
అమరఫలంలో ఉన్న పోషకాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అమరఫలంలో విటమిన్ A కంటి చూపును మెరుగుపరచడంలో, కంటి పొడిబారడం, వయసు సంబంధిత సమస్యల నుంచి కళ్ళను రక్షిస్తుంది. చలికాలంలో వచ్చే జలుబు, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి రోగనిరోధక శక్తి బలంగా ఉంచుతుంది.
/rtv/media/media_files/2025/11/21/h5n5-bird-flu-2025-11-21-16-31-59.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/21/brain-eating-amoeba-2025-11-21-15-55-44.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/21/dark-spots-2025-11-21-14-31-04.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/20/dry-khajur-milk-2025-11-20-13-05-02.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/20/bottle-gourd-halwa-2025-11-20-11-28-40.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/20/khammam-crime-news-2025-11-20-10-28-37.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/20/electric-toothbrush-2025-11-20-10-10-16.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/20/ashwagandha-2025-11-20-09-12-57.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/20/chronic-constipation-and-kiwi-2025-11-20-08-23-57.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/20/persimmon-fruit-2025-11-20-07-55-41.jpg)
