వేసవిలో సమోసా, పిజ్జా, బర్గర్ వంటి వేయించిన ఆహారాలు అస్సలు తీసుకోకూడదు. టీ, కాఫీకు కూడా దూరంగా ఉండాలి. సీఫుడ్, మాంసం, పౌల్ట్రీ తినడానికి రుచికరంగా ఉన్నప్పటికీ వాటిని వేసవిలో ఎక్కువగా తీసుకోకూడదని నిపుణులు అంటున్నారు.
దేశీయ టాయిలెట్ల వినియోగం ఆరోగ్యానికి మంచిది. కూర్చోవడం, నిలబడటం అనేది వ్యాయామంగా పనిచేస్తుంది. అంతేకాకుండా దేశీయ టాయిలెట్ వల్ల రక్త ప్రసరణను పెరుగుతుంది. గర్భిణీల ఆరోగ్యానికి దేశీయ టాయిలెట్లు మేలు చేస్తాయి.
మన చుట్టూ అనేక రకాల వైరస్లు ఉంటాయి. కరోనా వైరస్, నిఫా వైరస్ లాంటి వాటి తీవ్రత గురించి ప్రతి ఒక్కరికీ బాగా తెలుసు. అయితే వేల సంవత్సరాల నాటి ముంది నుంచే ఉన్న వైరస్లపై పూర్తిగా తెలుకునేందుకు ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
ఎప్పుడైతే స్మార్ట్ ఫోన్ వాడకం ఎక్కువైందో అప్పటినుంచి మనుషులకు కొత్త జబ్బులు కూడా ప్రారంభం అయ్యాయి. అందులో మణికట్టు నొప్పి ఒకటి. అరచేతి వ్యాయామాల నుంచి స్ట్రెస్ బాల్ ఎక్సర్సైజ్ వరకు మణికట్టు నొప్పిని తగ్గించే చిట్కాలపై సమాచారం కోసం ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
ఉప్పు చల్లుకుని జామకాయలను తింటే పళ్లు మరింత శుభ్రంగా కనిపిస్తాయి. పుల్లమామిడికాయలు, నిమ్మకాయలు లాంటి వాటిలో సిట్రజన్ పండ్లపై ఉప్పు చల్లి తినడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థకు సంబంధించిన సమస్యలు వస్తాయి. షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు పండ్లపై ఉప్పు చల్లుకోని తినడం అసలు మంచిదికాదు.
చాలా మంది గోళ్లు పెంచుకోడానికి ఇష్టపడతారు. ముఖ్యంగా ఆడవాళ్లు వివిధ రకాల నెయిల్ పాలిష్లతో పాటు నెయిల్ ఎక్స్టెన్షన్లతో గోళ్లను అందంగా చేసుకుంటారు. అసలు గోళ్లను అందంగా ఎలా మార్చుకోవాలో తెలుసుకునేందుకు ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
మెడలో నల్లగా మారడం లేదా నొప్పి రావడం కాలేయ వ్యాధి, స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశాలకు సంకేతం. మధుమేహం ఉన్నవారికి మెడ నల్లగా మారితే ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఊబకాయం ఉన్నవారి శరీరంలోని కొన్ని భాగాలలో నల్ల మచ్చలు కూడా కనిపిస్తాయి.
అవిసె గింజలు లెక్కలేనన్ని పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి.అవిసె గింజలు 30 శాతం డైటరీ ఫైబర్ కలిగి ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో పేరుకుపోయిన చెడు కొలెస్ట్రాల్ను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.
చైత్ర మాసం ఇవాళ్టి(మార్చి 26) నుంచే ప్రారంభమైంది. ఈ మాసంలో వేప ఆకులను తీసుకోవడం చాలా అనేక రకాల వ్యాధులకు చెక్ పెడుతుంది. చైత్ర మాసంలో శనగలు తినడం మీ ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇక ఈ మాసంలో సిట్రస్ పండ్లను తినకూడదని జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/aswagandha-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/eating-these-in-summer-all-the-water-in-the-body-will-be-lost-be-careful-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/so-many-health-benefits-with-Indian-toilets-than-western-ones-5-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/7-thousands-of-years-old-viruses-shaking-the-world-4-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/5-exercises-to-relieve-wrist-pain-3-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/Is-it-good-to-eating-fruits-with-salt_-4-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/girls-follow-these-tips-You-have-beautiful-nails-4-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/certain-dangers-associated-with-having-a-black-neck-1-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/FotoJet-3-6-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/chaitra-masam-jpg.webp)
