daily-life-style

New Year 2024 : కొత్త ఏడాదిలో ఈ రాశివారికి సక్సెస్ ఫిక్స్..!! లైఫ్ స్టైల్

Horoscope: నేడు ఈ రాశి వారు వాహనాలు నడిపేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి...!

ధనుస్సురాశి వారికి ఈ రోజు మిశ్రమ ఫలితాలు ఉంటాయి. అన్ని రంగాల వారికి తమ తమ రంగాల్లో శుభ ఫలితాలు ఉంటాయి.అనుకోని ప్రమాదం సంభవించే సూచనలు ఉన్నాయి. ఆరోగ్యం కూడా దెబ్బతింటుంది. మిగిలిన రాశుల వారికి ఎలా ఉందంటే..

By Bhavana 19 Mar 2025
kidneys లైఫ్ స్టైల్

Eating Habits: మూత్రపిండాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే వీటికి దూరంగా ఉండండి!

అధిక ఉప్పు లేదా సోడియం అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకుంటుంటే, అది రక్తపోటును పెంచుతుంది. ఇది మూత్రపిండాలపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. క్రమంగా వాటిని దెబ్బతీస్తుంది.

By Bhavana 18 Mar 2025
Joint pain లైఫ్ స్టైల్

Joint Pains: కీళ్ల నొప్పులతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఈ చిట్కాలు పాటించండి

కీళ్ల నొప్పుల నుంచి విముక్తి పొందడానికి పసుపు, అల్లం, కలబంద, గ్రీన్ టీ బాగా పనిచేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటిలోని పోషకాలు కండరాలను బలంగా ఉంచుతాయి. అలాగే కీళ్ల నొప్పులను తగ్గిస్తుందని నిపుణులు అంటున్నారు.

By Kusuma 15 Mar 2025
వర్షాకాలంలో పెరుగు తింటే ఇన్ని లాభాలా..? లైఫ్ స్టైల్

Health Tips: ఒక కప్పు పెరుగు ఎన్ని తీవ్ర వ్యాధులను నివారిస్తుందో తెలుసా!

అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులకు పెరుగు వినియోగం అనేక విధాలుగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. నిజానికి, పెరుగులో మంచి మొత్తంలో మెగ్నీషియం ఉంటుంది, ఇది బిపిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.

By Bhavana 15 Mar 2025
papaya లైఫ్ స్టైల్

Health Tips: ఈ పండును పచ్చిగా తీసుకోవడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా!

పచ్చి బొప్పాయిలో ఉండే పపైన్ అనే ఎంజైమ్ శరీరంలోని రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. పచ్చి బొప్పాయి ఆరోగ్యానికి, చర్మం,  జుట్టుకు చాలా ప్రయోజనకరంగా చెప్పుకోవచ్చు.

By Bhavana 15 Mar 2025
Holi 2024 : పాకిస్తాన్ లోనూ హోలీ సంబురాలు..అక్కడ ఆ ఆలయంలో హోలికా దహన్..! లైఫ్ స్టైల్

Holi 2025: బాబర్ నుంచి ఔరంగజేబు వరకు..మొఘలులు హోలీ ఎలా చేసుకునేవారంటే?

చరిత్రలో వెనక్కి వెళ్తే.. బాబార్ నుంచి ఔరంగజేబు వరకు హోలీ పండుగను ఘనంగా జరుపుకునేవారట. పాటలు, డ్యాన్స్‌లు వేస్తూ కుటుంబ సభ్యలతో హోలీ ఆడేవారట. అయితే మొఘల్ పాలకుడు ఔరంగజేబు మతపరమైన అభిమాని కావడంతో హోలీ వేడుకలను పెద్దగా జరుపుకోలేదట.

By Kusuma 14 Mar 2025
Cardamom లైఫ్ స్టైల్

Cardamom: యాలకులను లైట్‌ తీసుకున్నారో.. ఈ ప్రయోజనాలన్నీ మిస్‌ అవుతారు

యాలకుల పోషకాల ప్రయోజనాలను పొందడానికి ఉత్తమ మార్గం 4 నుండి 5 యాలకుల తొక్క తీసి 1 లీటరు నీటిలో రాత్రంతా నానబెట్టడం. మరుసటి రోజు ఉదయం ఈ నీటిని మరిగించి వడకట్టి ఒక పాత్రలో పోయాలి. దీన్ని ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తాగాలి. బరువు తగ్గడానికి యాలకులను ఉపయోగించవచ్చు.

By Vijaya Nimma 13 Mar 2025
curd rice లైఫ్ స్టైల్

Curd Rice: పెరుగన్నంతో పేగుల్లో పేరుకున్న బ్యాక్టీరియా పరార్‌

పెరుగు అన్నం తినడం వల్ల కడుపులో సూక్ష్మజీవుల సమతుల్యత కాపాడుతుంది. ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణమవుతుంది. పెరుగు అన్నం శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచే శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దీని వినియోగం మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో, ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

By Vijaya Nimma 13 Mar 2025
dirt body లైఫ్ స్టైల్

Body Health: శరీరంలో మురికి వదిలించే అద్భుత ఆహారాలు

తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి కారణంగా శరీరంలో అనేక రకాల విషపదార్థాలు పేరుకుపోతాయి. ప్రతి ఉదయం తులసి, అల్లం, క్యారెట్‌, పసుపు వంటివి తీసుకోవడం వల్ల శరీరం నుంచి విషాన్ని తొలగించవచ్చు. ఇవి రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.

By Vijaya Nimma 13 Mar 2025
Web Stories