చియా విత్తనాలను నానబెట్టి తినడం వల్ల అవి జెల్గా మారతాయి. ఇది కడుపులో ఎక్కువ సమయం నిండిన ఫీలింగ్ను ఇస్తుంది. తద్వారా ఆకలి తగ్గుతుంది. ఇది బరువు తగ్గే ప్రయత్నాల్లో ఉన్నవారికి ఎంతో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. చియా గింజలను పొడి చేసి తింటే సులభంగా జీర్ణం అవుతాయి.
వర్షాకాలంలో అనారోగ్యం బారిన పడకుండా ఉండాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. వేడి, తాజాగా వండిన ఆహారాన్ని తినాలి. కాచి చల్లార్చిన నీటిని తాగాలి. పండ్లు, కూరగాయలను శుభ్రంగా కడగాలి. దోమల నివారణకు చర్యలు తీసుకోవాలి. పొడి దుస్తులనే వేసుకోవాలి.
బీట్రూట్లో పుష్కలంగా ఉండే ఐరన్ శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని పెంచుతుంది. రక్తహీనతతో బాధపడే వారు దీన్ని ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల మంచి ఫలితాలు పొందగలుగుతారు. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో బీట్రూట్ జ్యూస్ తాగడం శరీరానికి శక్తిని ఇస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
రాత్రిపూట కనిపించే మార్పులు పెద్ద సమస్యల సూచన కావచ్చు. నిద్రపోయే ముందు లేదా నిద్రలో మూత్ర విసర్జన సంఖ్య పెరగడం, మూత్రంలో రక్తపు మిశ్రమం కనిపించడం, బరువు హఠాత్తుగా తగ్గడం, శక్తిలేమి, అలసట వంటి లక్షణాలు కిడ్నీ క్యాన్సర్కు సంకేతాలు కావచ్చు.
హిందూ జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో గజలక్ష్మి యోగం అనేది అత్యంత శుభప్రదమైన, శక్తివంతమైన యోగాలలో ఒకటని చెబుతారు. అయితే దాదాపు 24 సంవత్సరాల తర్వాత మళ్ళీ ఈ ఏడాది జులై 26న అంటే ఈరోజు గజలక్ష్మి యోగం ఏర్పడనుంది.
ఇంట్లో పరిశుభ్రత లేకపోవడం, సూర్యోదయం తర్వాత నిద్ర లేవడం, సూర్యాస్తమయం సమయంలో నిద్రపోవడం, లక్ష్మీదేవిని అవమానించడం వల్ల దరిద్ర దేవత తిష్ట వేసుకుని ఉంటుందని పండితులు చెబుతున్నారు. అలాగే సూర్యోదయం తర్వాత ఇంటిని ఊడ్చడం వల్ల కూడా దురదృష్టం వస్తుందట.
తల్లి నుంచి వచ్చే X క్రోమోజోమ్లోని బలహీన జన్యువులు, జుట్టు పెరుగుదలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఇది ఆరంభ దశలో గుర్తించబడితే.. కొంతవరకు నియంత్రించవచ్చు. వారసత్వంగా వచ్చిన జెన్స్ను మార్చలేకపోయినా, ఆరోగ్యపరమైన చర్యల ద్వారా బట్టతల రాకుండా చేయగలం.
నేటి కాలంలో కారంగా ఉండే ఆహారం, ఎక్కువగా టీ-కాఫీ తీసుకోవడం, ఖాళీ కడుపుతో ఉండే అలవాటు వల్ల కడుపులో ఆమ్లం ఉత్పత్తి పెరిగి, అది గుండెల్లో మంటకు దారితీస్తుంది. ఈ సమస్య తగ్గాలంటే అల్లం, తులసి, చల్లని పాలు తాగటం, అరటిపండు వంటి తింటే ఉపశమనం ఉంటుంది.
కొందరు అక్షరాలతో, దేవుడి ప్రతిమతో, నక్షత్రాలతో, రాళ్లతో కూడిన ఉంగరాలను ధరిస్తూ ఉంటారు. అయితే మిగితావి ఎలా ఉన్నా దేవుడి ప్రతిమలు ఉన్న ఉంగరాలను ధరించవచ్చా లేదా అనే అనుమానాలుంటాయి. ఇంతకీ ఇలా ఉంగరాలు ధరించవచ్చా లేదా అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
/rtv/media/media_files/2024/11/17/iutTC9yXHWSKtqy0vGIc.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/chia-seeds-powder-2025-07-26-14-41-48.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/monsoon-health-tips-2025-07-26-14-34-55.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/beetroot-2025-07-26-14-20-42.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/kidney-cancer-2025-07-26-13-46-47.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/24/gajalakshmi-raja-yogam-2025-2025-07-24-16-21-31.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/25/goddess-of-poverty-2025-07-25-21-29-51.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/25/children-baldness-2025-07-25-20-35-59.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/25/heartburn-2025-07-25-20-24-09.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/25/rings-with-god-2025-07-25-20-12-13.jpg)
