నితిన్ హీరోగా శ్రీరామ్ వేణు దర్శకత్వంలో తెరకెక్కిన ‘తమ్ముడు’ మూవీ ట్రైలర్ విడుదలైంది. లయ, సప్తమీ గౌడ కీలక పాత్రల్లో నటించిన ఈ మూవీ జులై 4న విడుదల కానుంది. అక్కకు ఇచ్చిన మాటను నిలబెట్టే తమ్ముడి కథగా ఇది రూపొందింది. మీరు కూడా ట్రైలర్ చూడండి.
కేంద్ర ప్రభుత్వం తత్కాల్ రైల్వే టికెట్ల బుకింగ్ ప్రక్రియలో కీలక మార్పులు చేపట్టింది. ఐఆర్సీటీసీ సాంకేతిక మార్పులు వల్లన.. జూలై 15వ తేదీ నుంచి తత్కాల్ టికెట్ల బుకింగ్ సమయంలో ఆధార్ ఆధారిత ఓటీపీని తప్పనిసరి చేస్తున్నారు.
ఉదయం త్వరగా రోజును ప్రారంభించిన వ్యక్తులు మెరుగైన మానసిక ఆరోగ్యం, సంతోషకరమైన జీవితాన్ని పొందుతారు. ఇది మానసిక స్థితి, జీవిత సంతృప్తి, స్వీయ-విలువతో బలమైన సంబంధం ఉంది. దీనిపై ఇంకా మరింత పరిశోధించాల్సిన అవసరం ఉందని నిపుణులు అంటున్నారు.
రోజూ జామ ఆకు టీ తాగడం వల్ల క్రమంగా బరువు తగ్గుతారు. ఈ టీ శరీరాన్ని అంటు వ్యాధులు, జలుబు, దగ్గు, జుట్టు సమస్యలు తగ్గుతాయి. జామ ఆకు టీ చర్మానికి, చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా, మొటిమలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
తేనె, అల్లం మిశ్రమం శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. ఈ రెండు కలిపి తింటే గుండెకు మేలు, శరీరాన్ని ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షిస్తాయి, జ్వరం, జలుబు, దగ్గు తగ్గిస్తుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించి బరువు నియంత్రణలో ఉంటుంది.
ప్రకాశం జిల్లా పొదిలిలో మాజీ సీఎం జగన్మోహన్రెడ్డి పర్యటనలో ఉద్రిక్తత చోటు చేసుకుంది. జగన్ కు వ్యతిరేకంగా కొందరు మహిళలు ఆందోళన చేయగా.. వారిని వైసీపీ శ్రేణులు అడ్డుకున్నాయి. ఈ క్రమంలో రాళ్ల దాడి చోటు చేసుకుంది. పలువురికి గాయాలయ్యాయి.
బెల్లంలో లభించే సహజ ఎంజైమ్లు జీర్ణవ్యవస్థను బలోపేతం చేస్తాయి. ఈ టీ కడుపులో గ్యాస్, మలబద్ధకం నుంచి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది. బెల్లం ఇనుము, మెగ్నీషియం, ఇతర పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది.
ఉసిరి లడ్డులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది శరీర రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది. శరీరాన్ని వెచ్చగా, శక్తివంతంగా ఉంచడానికి ఆమ్లా లడ్డు ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. ఇందులో సహజ చక్కెరలు, పోషకాలు శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మలయాళ స్టార్ హీరో మమ్ముట్టి ఇంట విషాదం చోటుచేసుకుంది. ఆయన మామ పి.ఎస్. అబు 90 ఏళ్ళ వయసులో కన్నుమూశారు. కొంతకాలంగా అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న ఆయన ఈరోజు తుది శ్వాస విడిచారు. పి.ఎస్. అబు కి మమ్ముట్టి భార్య సుల్ఫత్ కుట్టితో సహా నలుగురు పిల్లలు ఉన్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/06/11/CDJCexVaqpdeYpIKevoe.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/11/06ABcCaNNaMx8sT4mPte.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/11/LxQbqpZDXeB3O0vUHido.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/11/Ltot0WyTLDGAzBrPKgUf.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/11/nguCk0crl8OU9n9tv3MJ.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/11/GECVG9pqKPWzTdGI8EWs.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/11/d6o7QSPvsZH0LMOIDRWq.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/11/V19iy0UTvZffDpAu2G7g.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/11/Nw8reJSjWjlXnCnI2MI7.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/11/iai7ULZUJ79R9gJBscZG.jpg)
