కాకినాడ జిల్లా గడ్డిపేటలో దారుణ హత్య కలకలం రేపుతోంది. వెల్డర్గా పనిచేస్తున్న ఓ యువకుడు తన సహచరుడి గొంతుకోసి హత్య చేశాడు. నిందితుడు బీహార్ చెందిన వ్యక్తిగా పోలీసులు గుర్తించారు. కేసు నమోదు చేసి దర్యాప్తు చేస్తున్నారు.
కొత్తిమీర నీటిని శతాబ్దాలుగా ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది సహజ ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు గ్లాసు నీటిలో 1 నుంచి 2 టీస్పూన్ల కొత్తిమీర గింజలను నానబెట్టాలి. ఉదయం నిద్రలేచిన తర్వాత నీటిని వడకట్టి ఖాళీ కడుపుతో తాగాలి.
బరువు తగ్గాలంటే 30-30-30 ఫార్ములా ఒకటి. అది బరువు తగ్గాలంటే అల్పాహారం తర్వాత 30 నిమిషాలు వ్యాయామం, ఉదయం నిద్ర లేచిక అల్పాహారంలో 30 గ్రాముల ప్రోటీన్, కేలరీల తీసుకోవడం 30% తగ్గించుకోవాలి. ఇలా ఖచ్చితంగా పాటిస్తే ఫలితం ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
గుండెపోటు లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా, తీవ్రంగా ఉంటాయి. వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా కుప్పకూలిపోతాడు.. హృదయ స్పందన, శ్వాస తీసుకోడు. ఎవరైనా గుండెపోటును, గుండె ఆగినట్లు అనుమానించినట్లయితే.. వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.
క్యాన్సర్ నిరోధక పానీయాలు ఉన్నాయి. ఈ పానీయాలు తాగడం ద్వారా క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు. వాటిల్లో గ్రీన్ టీ, ఆకుపచ్చ కూరగాయలతో తయారు చేసిన స్మూతీలను తాగాలి. పసుపులో క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
రాళ్లు ఏర్పడతాయని అనుకుంటారు. అయితే ఇంతకు ముందు రాళ్ళు వచ్చినవారు, రాళ్ళు ఏర్పడే ధోరణి ఉన్నవారు ఖచ్చితంగా ప్రతి 3 నుంచి 6 నెలలకు ఒకసారి కిడ్నీ అల్ట్రాసౌండ్ చేయించుకోవాలి. ఇది రాళ్ల పరిస్థితిని సకాలంలో గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
అల్పాహారంగా సాయంత్రం చిరుతిండిగా, రాత్రి పాలలో నానబెట్టి మఖానా తినవచ్చు. మఖానాను ఖాళీ కడుపుతో కూడా తినవచ్చు. ఇది జీర్ణక్రియకు, ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుది. ఇవి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
హీరో నితిన్ లేటెస్ట్ మూవీ తమ్ముడు ట్రైలర్ విడుదల చేశారు మేకర్స్. ఫుల్ యాక్షన్, ఎమోషన్స్ తో సాగిన ఈ ట్రైలర్ ఆకట్టుకుంటోంది. ట్రైలర్ మీరు కూడా చూసి ఎంజాయ్ చేయండి. తమ్ముడు జులై 4న విడుదల కానుంది.
ఏకాదశి అంటే విష్ణువును పూజించి ఉపవాసం ఉండటం ఆచారం. ఈ సంవత్సరం శ్రావణ్ నెల ఆషాఢ మాసంలోని దేవశయని ఏకాదశి, శ్రావణ్ కామిక ఏకాదశి ఉపవాసం పాటిస్తారు. జూలై 2025లో ఏకాదశి ఎప్పుడు వస్తుందో..? తేదీ గురించి తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
/rtv/media/media_files/2025/07/01/khammam-crime-news-2025-07-01-20-23-30.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/01/kakinada-crime-2025-07-01-19-42-39.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/01/coriander-seed-water-2025-07-01-18-33-37.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/01/weight-loss-2025-07-01-17-24-26.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/01/heart-aattack-2025-07-01-16-43-54.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/01/drinks-2025-07-01-16-19-13.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/01/kidney-stones-2025-07-01-15-11-41.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/01/makhana-health-benefits-2025-07-01-14-16-59.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/01/thammudu-trailer-2025-07-01-10-34-38.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/30/ekadashi-2025-2025-06-30-20-51-08.jpg)
