కడుపు ఉబ్బరం, కాళ్లు, మడమలు వాపు రావడం లివర్ వ్యాధిలో సాధారణం. వాటిల్లో కుడి వైపున నొప్పి, బరువు తగ్గడం, తరచుగా వాంతి, మలం రంగులో మార్పు, కడుపు, కాళ్ల వాపు వంటి లక్షణాలు ఉంంటాయి. పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు ఎక్కువగా తీసుకుంటూ, జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
తెలంగాణలో రాబోయే మూడు రోజుల పాటు భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని భారత వాతావరణ శాఖ హెచ్చరించింది. వాయువ్య బంగాళాఖాతంలో ఏర్పడిన అల్పపీడనం, రుతుపవన ద్రోణి, ఉపరితల ఆవర్తనం ప్రభావంతో అత్యంత భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని ఐఎమ్డీ వెల్లడించింది.
రాష్ట్రంలో సెప్టెంబర్ నెల నుంచి రేషన్ పంపిణీ తిరిగి ప్రారంభం కానున్న నేపథ్యంలో.. ప్రభుత్వం లబ్ధిదారులకు ఉచిత సంచులను కూడా అందజేయనుంది. ఈ సంచులలో సన్న బియ్యంతో పాటు రాష్ట్ర ప్రభుత్వం అమలు చేస్తున్న సంక్షేమ పథకాల వివరాలు ముద్రించి ఉంటాయి.
నేటి యువత వినోదం, ఒత్తిడి తగ్గించుకోవడం కోసం మత్తు పదార్ధాలను ఆశ్రయిస్తున్నారు. మద్యం, సిగరెట్, గంజాయి తీసుకుంటే జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత, నిర్ణయాలు తీసుకునే సామర్థ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. దీర్ఘకాలికంగా వాడితే ఆందోళన, డిప్రెషన్, మానసిక సమస్యలు వస్తాయి.
వరంగల్ జిల్లాలో మరో భర్త వివాహేతర సంబంధానికి బలయ్యాడు. వివాహేతర సంబంధానికి అడ్డుగా ఉన్నాడని ప్రియుడితో కలిసి భర్తను హత్య చేసేందుకు ప్రయత్నించింది భార్య. కానీ, ఆ భర్త అదృష్టం బాగుండడంతో ప్రాణాలతో బయటపడ్డాడు!
నంద్యాల జిల్లాలో ఓ చిన్నారికి పెను ప్రమాదం తప్పింది. బీజాపూర్కు చెందిన దంపతులు దర్శనం కోసం మహానందికి వచ్చారు. చిన్నారిని కారులోనే వదిలి, సెంట్రల్ లాక్ చేసి ఆలయంలోకి వెళ్లారు. పాప ఇబ్బంది పడుతుంటే కానిస్టేబుల్ అద్దాన్ని పగలగొట్టి చిన్నారిని బయటకు తీశారు.
చియా సీడ్స్ని పెరుగులో కలిపి తింటే మరిన్ని ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. పెరుగులో ఉండే ప్రొటీన్, ఫ్యాట్, ప్రోబయోటిక్స్ చియా సీడ్స్ యొక్క లాభాలను మరింత పెంచి ఎక్కువసేపు శక్తిని అందిస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
నల్ల ద్రాక్ష జ్యూస్ శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడానికి ఉత్తమమైన పానీయం. ఇది క్యాన్సర్, అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, గుండె జబ్బులను నివారిస్తుంది. ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం ఈ జ్యూస్ తాగితే చర్మం కాంతివంతంగా మారి వృద్ధాప్య లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.
పండ్లు, కూరగాయలు, బేకింగ్ సోడా రెండూ మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచాయి. అంతేకాకుండ రక్తపోటును తగ్గించడంలో గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని నివారించడంలో కేవలం పండ్లు, కూరగాయలు మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని అధ్యయనంలో తేలింది.
/rtv/media/media_files/2025/08/21/mosquitoes-bite-animals-2025-08-21-14-10-45.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/21/stomach-problems-2025-08-21-13-41-35.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/06/hnHfBMAL4bqJKQqjpizN.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/03/21/DWTA1xvJf916uppoMaqX.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/18/alcohol-and-cigarette-2025-08-18-07-28-43.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/18/warangal-crime-2025-08-18-09-11-09.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/18/nandyal-crime-news-2025-08-18-07-39-48.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/18/chia-seeds-curd-benefits-2025-08-18-06-56-32.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/17/black-grape-juice-2025-08-17-12-24-17.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/17/high-bp-and-kidney-2025-08-17-11-51-12.jpg)
