మార్నింగ్ బనానా డైట్ గురించి తెలుసా? ఈ డైట్ తో ఈజీగా బరువు తగ్గించుకోవచ్చు..!!

Tea VS Coffee: ఉదయం కాఫీ కంటే టీ తాగడం మంచిదా? రెండింటిలో ఏది బెస్ట్...!!

మనలో చాలా మంది ఉదయం లేవగానే టీ కానీ కాఫీ కానీ తాగుతుంటారు. ఉదయం అలా తాగనిదే..రోజు ప్రారంభం కాదు. ఒకవేళ టీ కానీ కాఫీ కానీ తాగనట్లయితే...ఏదో కోల్పోయిన భావనవారిలో ఉంటుంది. అయితే పరగడుపునే కాఫీ, టీలను తాగడం మంచిదేనా? ఉదయం కాఫీ కంటే టీ తాగడం మంచిదా? ఈ రెండింటిలో ఏది బెస్ట్..?ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.