control-bad-cholesterol

Flaxseeds Benefits : ఈ గింజలు తింటే కొలెస్ట్రాల్ ఖతం..గుండెపోటు నుంచి రక్షణ! Latest News In Telugu

Flaxseeds Benefits : ఈ గింజలు తింటే కొలెస్ట్రాల్ ఖతం..గుండెపోటు నుంచి రక్షణ!

ఆరోగ్యానికి అవిసె గింజలు సూపర్‌ఫుడ్. అవిసె గింజలు తినడం ద్వారా శరీరంలో ఉండే చెడు కొలెస్ట్రాల్ పోవడంతో పాటు గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం కూడా తగ్గుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. షుగర్ కంట్రోల్ కావడానికి కూడా ఇది బెస్ట్ ఫుడ్ అని వారు సూచిస్తున్నారు.

By Vijaya Nimma 05 Jan 2024
Herbal Tea: కాఫీ, టీలు మానేయండి..హెర్బల్‌ టీ ట్రై చేయండి..ఎన్నో లాభాలు లైఫ్ స్టైల్

Health Tips : ఈ ఆకులతో తయారు చేసిన టీ తాగితే.. వారం రోజుల్లో బరువు తగ్గుతారట..!!

నేటికాలంలో చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న అతిపెద్ద సమస్య అధిక బరువు. రోజూ వ్యాయామం చేస్తూ..పోషకాహారం తీసుకుంటూ...మరికొన్ని ఇంటి చిట్కాలు పాటిస్తే సులభంగా బరువు తగ్గవచ్చని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. జామూన్ ఆకులతో తయారు చేసిన టీ తాగుతే బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుందని అంటున్నారు.

By Bhoomi 19 Oct 2023
Web Stories