Hair Fall: గర్భధారణ తర్వాత జుట్టు ఎందుకు రాలుతుంది? ఈ సమస్యను ఎలా పరిష్కరించవచ్చు?

Hair fall problem: ప్రెగ్నెన్సీ తర్వాత జుట్టు రాలే సమస్యతో చాలామంది ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. దీని కోసం ఎన్నో రకాల మందులు వేసుకున్నా ఉపశమనం లభించదు. కాబట్టి ఇప్పుడు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. హోం రెమెడీస్‌ని ప్రయత్నించడం ద్వారా కూడా ఉపశమనం పొందవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో.. ఇవి జుట్టు రాలడాన్ని ఆపుతాయి. గర్భధారణ సమయంలో జుట్టు రాలడాన్ని ఎలా నివారించాలి..? గర్భధారణ తర్వాత జుట్టు ఎందుకు రాలుతుందో..? ఈ సమస్యను ఎలా పరిష్కరించవచ్చు? ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

గుడ్డు-ఆలివ్ నూనె:

• గర్భం దాల్చిన తర్వాత పని చేయడం వల్ల జుట్టు ఎక్కువగా రాలడం ప్రారంభించినట్లయితే.. దాని కోసం ఎక్కువ సమయం కేటాయించలేకపోతే.. ఈ చిట్కాలు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. ఒక గుడ్డు తీసుకోవాలి.. దీని తెల్లని భాగాన్ని వేరు చేయాలి. దానికి మూడు చెంచాల ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి బాగా కలపాలి. ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమాన్ని తలకు పట్టించి సుమారు 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి. దీని తర్వాత జుట్టును చల్లటి నీటితో కడగాలి. ఇది జుట్టును మృదువుగా, బలంగా చేస్తుంది. అదే సమయంలో తలకు కూడా పోషణ లభిస్తుంది.

రోజూ తలకు మసాజ్:

• గర్భధారణ సమయంలో ప్రతిరోజూ తప్పనిసరిగా తలకు మసాజ్ చేయాలి. ఇది తలలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. అలాగే.. జుట్టు పొడవుగా, మందంగా, బలంగా మారుతుంది. దీనికోసం ప్రతిరోజూ గోరువెచ్చని నూనెను తీసుకొని జుట్టుతో మసాజ్ చేయాలి. ఈ సమయంలో.. జుట్టు యొక్క మూలాల వరకు నూనె రాయాలి. ఈ మసాజ్ కనీసం ఐదు నిమిషాల పాటు వేళ్ల సహాయంతో చేయాలి. ఈ రకమైన మసాజ్ కూడా మనసుకు చాలా రిలీఫ్ ఇస్తుంది. మసాజ్ కోసం ఆవాల నూనెను ఉపయోగిస్తే.. అది మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

ఉసిరికాయ ప్రయోజనాలు:

• జుట్టు పోషణ విషయానికి వస్తే.. ఆయుర్వేదంలో ఆమ్లా కూడా చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని చెప్పబడింది. కొన్నేళ్లుగా ఉసిరిని జుట్టును నల్లగా, ఒత్తుగా, దృఢంగా మార్చేందుకు ఉపయోగిస్తున్నారు. గర్భధారణ సమయంలో జుట్టు రాలినప్పుడు ఉసిరిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఉసిరి రసాన్ని ఆహారంలో చేర్చుకోవడం. అంతేకాకుండా.. ఉసిరితో తలని మసాజ్ చేయవచ్చు. దీనికోసం ఉసిరికాయను నూనెలో వేసి నల్లగా మారాలి. దీని తర్వాత ఈ నూనెతో జుట్టు మూలాలను మసాజ్ చేయడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

బృంగరాజ్:

• జుట్టు రాలడాన్ని నిరోధించాలనుకుంటే.. భృంగరాజ్ చాలా సహాయపడుతుంది. బృంగరాజ్ ఎక్కడ లభిస్తుందో అని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే దానిని ఇంటికి సమీపంలోని హెర్బలిస్ట్, కిరాణా దుకాణం నుంచి కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీరు కొన్ని భృంగరాజ్ ఆకులను తీసుకోవాలి. దానిని మెత్తగా చేసి పేస్ట్‌గా చేయాలి. ఈ పేస్ట్‌ను పాలలో మిక్స్ చేసి జుట్టుకు అప్లై చేయడం వల్ల జుట్టు రాలడం ఆగిపోతుంది.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: వర్షాకాలంలో మీ ముఖాన్ని ఇలా చూసుకోండి.. మీ చర్మం మెరిసిపోతుంది!