Kidney Stones : కిడ్నీలో రాళ్లున్నాయా? అయితే .. ఈ నాలుగు తప్పులు చేయకండి.

మన శరీరంలో అత్యంత కీలకం కిడ్నీలు . మన ఆహార అలవాట్లు ఖచ్చితంగా కిడ్నీలపై ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. కిడ్నీ స్టోన్స్ తో ఇబ్బందులు పడేవారు మాత్రం ఖచ్చితంగా పాటించాల్సిన అలవాట్లు కొన్ని ఉన్నాయి.

New Update
Kidney Stones : కిడ్నీలో రాళ్లున్నాయా? అయితే .. ఈ నాలుగు తప్పులు చేయకండి.

Health Tips : కిడ్నీ(Kidneys) లు మన శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి,  రక్తాన్ని శుభ్రపరచడంలోనూ,శరీర ద్రవాల సమతుల్యతను కాపాడటంలో కీలకపాత్ర వహిస్తుంది. అయితే.. కొన్నిసార్లు ఖనిజాల సంచితం మూత్రపిండాలలో రాళ్ళు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది, దీని పర్యవసానంగా కిడ్నీ స్టోన్స్(Kidney Stones) ఏర్పడతాయి. రాళ్ల వల్ల విపరీతమైన నొప్పి, మూత్రంలో రక్తం రావడం, ఇన్‌ఫెక్షన్‌ వంటి సమస్యలు వస్తాయి.కిడ్నీలో రాళ్లకు సంబంధించిన 4 తప్పుడు వాస్తవాలు చలా ప్రమాదంలోకి నేట్టేస్తాయి. కిడ్నీలో రాళ్ల గురించి అనేక అపోహలు ప్రచారంలో ఉన్నాయి, ఇది గందరగోళాన్ని సృష్టించడమే కాకుండా పరిస్థితిని మరింత ప్రమాదకరంగా మారుస్తుంది.

కిడ్నీలో రాళ్లు పురుషుల్లో మాత్రమే వస్తాయా ?

కిడ్నీలో రాళ్లు పురుషుల్లోనే(Men's) ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, మహిళలు(Women's) కూడా దీని బారిన పడవచ్చు. నిజానికి ఈ మధ్య కాలంలో మహిళల్లో కిడ్నీలో రాళ్లు ఎక్కువయ్యాయి.

బీర్ తాగడం వల్ల మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు తొలగిపోతాయా ?
నిజం : ఇది ప్రమాదకరమైన అపోహ. బీర్‌లో ఉండే ఆల్కహాల్(Alcohol) వాస్తవానికి కిడ్నీలో రాళ్ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అదనంగా, బీర్ మూత్రంలో కాల్షియం స్థాయిలను పెంచుతుంది, ఇది రాళ్ళు ఏర్పడే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది.

కిడ్నీ రాళ్లను శస్త్రచికిత్సతో మాత్రమే నయం చేయవచ్చు
నిజం : చాలా కిడ్నీ రాళ్లు చిన్నవిగా ఉంటాయి మరియు కొన్ని వారాల్లో సహజంగా శరీరం నుండి బయటకు వెళ్లిపోతాయి. నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు రాళ్లను దాటడానికి వైద్యులు మందులు ఇస్తారు. పెద్ద లేదా ఇరుక్కుపోయిన రాళ్లకు మాత్రమే శస్త్రచికిత్స అవసరం.

కిడ్నీలో రాళ్లకు చికిత్స లేదా? 
కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడిన తర్వాత తిరిగి రావచ్చు, అయితే ఆహారం మరియు జీవనశైలిలో మార్పులు చేయడం ద్వారా ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. తగినంత నీరు త్రాగడం, ఉప్పు తీసుకోవడం తగ్గించడం, కాల్షియం మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మూత్రపిండాల రాళ్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

ALSO READ:బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన ఎముకల కోసం రోజూ ఇలా చేయండి.

Advertisment
Advertisment
Advertisment
తదుపరి కథనాన్ని చదవండి

TTDలో నిజంగానే 100 ఆవులు చనిపోయాయా?: చైర్మన్ బీఆర్ నాయుడు కీలక ప్రకటన!

TTD ఆధ్వర్యంలో నిర్వహిస్తున్న గోశాలలో 100 ఆవులు చనిపోయాయన్న ఆరోపణలు పూర్తిగా అవాస్తవమని చైర్మన్ BR నాయుడు స్పష్టం చేశారు. భూమన కరుణాకర్ రెడ్డి కల్పిత ఆరోపణలు చేస్తున్నారన్నారు. ఇతర ప్రాంతాల్లో చనిపోయిన గోవుల ఫోటోలను ఇక్కడివిగా చిత్రీకరిస్తున్నారన్నారు.

New Update
TTD Cows Death

TTD Chairman Reaction Over Cows Death

తిరుమల తిరుపతి దేవస్థానం ఆధ్వర్యంలోని నిర్వహించబడుడున్న ఎస్వీ గోశాలలో దాదాపు 100 గోవులు మృతి చెందాయని టీటీడీ మాజీ చైర్మన్ భూమన కరుణాకరరెడ్డి నిన్న ఆరోపించిన విషయం తెలిసిందే. అత్యంత దయనీయ పరిస్థితుల్లో ఆ ఆవులు చనిపోతున్నాయని.. ఇది మహా అపచారం అని ఆవేదన వ్యక్తం చేశారు. మృతి చెందిన ఆవులకు సంబంధించిన ఫొటోలను సైతం కరుణాకర్ రెడ్డి విడుదల చేశారు. ఈ అంశంపై టీటీడీ చైర్మన్ బీఆర్ నాయుడు స్పందించారు. కరుణాకర్ రెడ్డి అవాస్తవాలు ప్రచారం చేస్తున్నారన్నారు. ఇలాంటి కల్పిత ఆరోపణలు అత్యంత విషాదకరమన్నారు. శ్రీవారి సేవలో నిమగ్నమై, హిందూ ధర్మ పరిరక్షణకు అంకితభావంతో టీటీడీ ట్రస్ట్ బోర్డు చేపడుతున్న పుణ్య కార్యక్రమాల పట్ల కంటకింపుతో ఈ తరహా చర్యలకు దిగడం చాలా బాధాకరమనర్నారు.

గోమాతకు హిందూ ధర్మంలో ఉన్న ప్రాముఖ్యత అనన్య సాధారణమన్నారు. వేదకాలం నుంచే గోమాతను దేవతలతో పూజిస్తూ వస్తున్నామన్నారు. ఏ ఒక్క గోవు యొక్క మృతి కూడా సామాన్యంగా తీసుకోలేమన్నారు. కానీ సహజంగా తప్పని అనారోగ్యం, వృద్ధాప్యం, ప్రమాదాలు వంటి కారణాల వల్ల  గోవుల మృతి జరిగే అంశాన్ని రాజకీయంగ, అబద్ధ ప్రచారానికి వాడుకోవడం అత్యంత అధర్మమని ఆవేదన వ్యక్తం చేశారు.

ఇతర ప్రాంతాల్లోని ఫొటోలను ఇక్కడివిగా..

ఇంకా దుర్మార్గంగా, ఇతర ప్రాంతాల్లో చనిపోయిన గోవుల ఫోటోలను టీటీడీ గోశాలకు చెందినవిగా  చిత్రీకరించి ప్రజలను మోసగించేందుకు చేస్తున్న కుట్ర బాధాకరమన్నారు. ఇలాంటి వదంతులను ప్రజలు గుర్తించి, అవాస్తవాలపై నమ్మకం కలిగి మోసపోవద్దని కోరారు. గోసేవా అంటేనే గోదేవి సేవ అని అన్నారు. ఈ పవిత్రమైన సేవను రాజకీయ లబ్ధి కోసం మచ్చలేసే ప్రయత్నాలను భక్తులందరూ తిరస్కరించాలన్నారు. శ్రీవారి ఆశీస్సులతో, హిందూ ధర్మ పరిరక్షణలో టీటీడీ చేపడుతున్న గోరక్షణ, గోపోషణ కార్యక్రమాలపై భక్తుల విశ్వాసం మరింత బలపడాలని ఆకాంక్షించారు. 

(br naidu ttd chairman | telugu-news | latest-telugu-news | telugu breaking news)

Advertisment
Advertisment
Advertisment