Vijaya Nimma

ఉదయం లేచిన వెంటనే తల్లిదండ్రుల పాదాలను తాకటం వలన శరీరం, మనస్సుకి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

టీ ఆకులు రకాన్ని బట్టి దాని నిల్వ సమయం మారుతుంది. అయితే ఇవి పొడి, చల్లని ప్రదేశంలో నిల్వ ఉంచినప్పుడు మాత్రమే ఈ సమయం చెల్లుబాటు అవుతుంది. Short News | Latest News In Telugu

తేనె చర్మాన్ని మెరిసేలా కాంతివంతంగా చేస్తుంది. తేనె డ్రై స్కిన్, గాయాలను ఈజీగా నయం. చర్మంపై ఉండే బ్యాక్టీరియాను తగ్గిస్తుంది. రాత్రిపూట బాగా నిద్రపట్టేలా చేస్తుంది.

డయాబెటిక్ రోగి రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది. ద్రాక్షను ఎక్కువ తింటే మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం. కడుపు, చేతులు, కాళ్లలో అలర్జీ సమస్య ఉండవచ్చు. ముఖంపై దురద, దద్దుర్లు, వాపులు వస్తాయి.

చెత్తగా పారేసే నారింజ తొక్కల్లో ఫ్లేవనాయిడ్లు, ఫినోలిక్ యాసిడ్లు, కెరోటినాయిడ్లు వంటి పోషకాలు ఉన్నాయి. ఈ మూలకాలు శరీరంలోని కణాలకు ఆక్సీకరణ నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

పచ్చిమిర్చి ఒక్కటే మాయ చేయదని గుర్తుంచుకోవాలి. సమతుల్య ఆహారం, వ్యాయామంతో కలిపి తీసుకుంటేనే సరైన ఫలితం ఉంటుంది. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

శీతాకాలంలో నానబెట్టినవా లేదా వేయించినవా తినాలా అంటే.. నల్ల శనగలను రాత్రిపూట నీటిలో నానబెట్టి.. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తినడం చాలా ప్రయోజనకరం. Short News | Latest News In Telugu

బాత్‌రూమ్‌లోని బకెట్లు, మగ్గులను శుభ్రం చేయాలనుకుంటే.. కొన్ని సులభమైన ఇంటి చిట్కాలు సహాయపడతాయి. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

ఇంట్లో నుంచి చీమలు వాటంతట అవే వెళ్లిపోయేలా చేసే కొన్ని సాధారణ ఇంటి చిట్కాలను, పద్ధతులు ఉన్నాయి. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

గొంతు తరచుగా పొడిబారడం అనేది సర్వసాధారణం అయినప్పటికీ.. దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. అతి సాధారణ కారణం డీహైడ్రేషన్. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News