రాగి పొడితో సూపర్ ఫేస్ ప్యాక్!

ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా ఇంట్లోనే సులువుగా చేసుకునే ఫేస్ ప్యాక్స్ ఎప్పుడూ బెస్టే.అధిక సూర్యరశ్మి కారణంగా చర్మం నల్లబడటం లేదా రంగు మారడం వంటి అనేక సమస్యలను ప్రజలు ఎదుర్కొంటారు.అయితే దీనిని నివారించటానికి ఇంట్లోనే చేసుకునే సులభమైన ఫేస్ ప్యాక్ గురించి చూద్దాం.

New Update
రాగి పొడితో సూపర్ ఫేస్ ప్యాక్!

చర్మ సంరక్షణ కోసం కిచెన్‌లో ఎన్నో రకాలుగా ప్రయత్నించేవారూ ఉన్నారు. కానీ ప్రతి ఒక్కటి ప్రయత్నించడంలో అర్థం లేదు, మీరు మీ చర్మాన్ని మెరిసేలా అందంగా మార్చే ఉత్పత్తులను కనుగొని ప్రయోగాలు చేయాలి. అధిక సూర్యరశ్మి కారణంగా చర్మం నల్లబడటం లేదా రంగు మారడం వంటి అనేక సమస్యలను ప్రజలు ఎదుర్కొంటారు. వాస్తవమేమిటంటే, దీనిని తిప్పికొట్టడానికి చాలా ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి. ఇంట్లోనే చేసుకునే సులభమైన ఫేస్ ప్యాక్ చూద్దాం.

మెరిసే చర్మానికి తేనె ఉత్తమమైనది. ఇందులోని యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ మైక్రోబియల్ లక్షణాలు చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో మంచివి. మొటిమలు  రంగు మారడం వంటి సమస్యల చికిత్సలో తేనె చాలా సహాయపడుతుంది. చాలా ఫేస్ ప్యాక్‌లలో తేనె ప్రధానమైనది. ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా మెరిసే చర్మానికి సహాయపడే పదార్ధం కూడా తేనె.

పెరుగు చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ చేయడానికి చాలా సహాయపడుతుంది. ఇందులో ఉండే లాక్టిక్ యాసిడ్ చర్మానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తుంది. చర్మం పొడిబారడాన్ని నివారించడంలో కూడా పెరుగు మంచిది. పెరుగు కూడా సున్నితమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్. చర్మం కోల్పోయిన స్థితిస్థాపకతను పునరుద్ధరించడంలో పెరుగు చాలా సహాయపడుతుంది.

నిమ్మరసం చర్మంతో పాటు ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. ఇది చర్మానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. వృద్ధాప్యం యొక్క అన్ని సంకేతాలను నివారించడంలో తేనె చాలా సహాయపడుతుంది. చర్మం మృదువుగా మరియు తాజాగా ఉండటానికి నిమ్మరసం కూడా ఉపయోగపడుతుంది. నిమ్మరసం చర్మంలోని మృతకణాలను తొలగించి, చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయడంలో కూడా మంచిది.

రాగులు చర్మంతో పాటు ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తాయి. ఇందులో ఉన్న లక్షణాలు చాలా ప్రసిద్ధి చెందాయి. అదేవిధంగా, రాగి చర్మానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. రాగి వృద్ధాప్య సంకేతాలను నివారిస్తుంది. రాగులు మొటిమలు మరియు హైపర్పిగ్మెంటేషన్ వంటి సమస్యలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి. అదేవిధంగా, రాగి చర్మంపై ముడతలు మరియు గీతలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ముందుగా రాగులు, పెరుగు కలిపి పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు దానికి 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం మరియు 1 టీస్పూన్ తేనె వేసి కలపాలి. ఇప్పుడు దీన్ని ముఖానికి పట్టించి 20 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి. కంటి ప్రాంతాన్ని నివారించడం మర్చిపోవద్దు.

Advertisment
Advertisment
Advertisment
తదుపరి కథనాన్ని చదవండి

CSK VS LSG: ఎట్టకేలకు చైన్నైను వరించిన విజయం..దగ్గరుండి గెలిపించిన కెప్టెన్ మహీ

హమ్మయ్య పాయింట్ల పట్టికలో అట్టుగ ఉండి విజయం కోసం తపిస్తున్న జట్టును కెప్టెన్ మహేంద్రసింగ్ ధోనీ విజయతీరాలకు నడిపించాడు. చివర్లో వరుసగా ఫోర్లు, సిక్స్ లు కొడుతూ మ్యాచ్ గెలిచేలా చేశాడు. ఐదు వరుస ఓటముల తర్వాత చెన్నై సూపర్ కింగ్స్ ఈరోజు ఎల్ఎస్జీ మీద గెలిచింది.

author-image
By Manogna alamuru
New Update
ipl

CSK VS LSG

గెలిచింది...గెలిచింది...చెన్నై సూపర్ కింగ్స్ మొత్తానికి మ్యాచ్ గెలిచింది.  పేలవమైన ప్రదర్శనతో అందరినీ నిరాశకు గురి చేస్తున్న సీఎస్క్ కు ఈరోజు మంచి విజయం దక్కింది. లక్నో సూపర్ జెయింట్స్ మీద 5 వికెట్ల తేడాతో చెన్నై గెలిచింది. వరుసగా ఐదు ఓటములను మూట గట్టకున్న సీఎస్కో ఎట్టకేలకు కాస్త ఊపిరి పీల్చుకుంది. స్వయంగా కెప్టెన్ ధోనీనే మ్యాచ్ ను గెలిపించడం ఈ మ్యాచ్ లో మరొక విషయం. ముందు బ్యాటింగ్ చేసిన ఎల్ఎస్జీ 20 ఓవర్లలో 7 వికెట్ల నష్టానికి 166 పరుగులు చేసింది. ఈ లక్ష్యాన్ని 19.3 ఓవర్లలో 5 వికెట్లు కోల్పోయి ఛేదించింది. చెన్నై బ్యాటర్లలో శివమ్‌ దూబె (43*), రచిన్‌ రవీంద్ర (37), షేక్‌ రషీద్‌ (27), ధోనీ (26*) రాణించారు. లఖ్‌నవూ బౌలర్లలో రవి బిష్ణోయ్‌ 2, అవేశ్‌ ఖాన్‌, మార్‌క్రమ్‌, దిగ్వేశ్‌ ఒక్కో వికెట్‌ తీశారు.  

టాస్ ఓడి బ్యాటింగ్ కు దిగి..

ఈరోజు మ్యాచ్ లో టాస్ గెలిచిన చెన్నై బౌలింగ్ ఎంచుకుంది. దీంతో ఫస్ట్ బ్యాటింగ్ కు దిగిన లక్నో నిర్దేశించిన 20 ఓవర్లలో లక్నో జట్టు 7 వికెట్ల నష్టానికి 166 పరుగులు చేసింది. ఈ మ్యాచ్‌లో కెప్టెన్ రిషభ్ పంత్ చెలరేగిపోయాడు. 49 బంతుల్లో 63 పరుగులు సాధించి టాప్ స్కోరర్‌గా నిలిచాడు. ఓపెనర్లుగా క్రీజ్‌లోకి వచ్చిన మార్క్‌రమ్, నికోలస్ పూరన్ మొదటి నుంచి దూకుడుగా ఆడారు. కానీ ఇద్దరూ ఎక్కువ సమయం క్రీజ్‌లో నిలవలేకపోయారు. తొలి ఓవర్‌ ముగిసేసరికి లక్నో 1 వికెట్ నష్టానికి 6 పరుగులు చేసింది. 

చెలరేగిన పంత్..

ఆ తర్వాత క్రీజ్‌లోకి మిచెల్ మార్ష్ వచ్చాడు. అక్కడనుంచి మార్ష్, పూరన్ భారీ షాట్లు ఆడుతూ పరుగులు రాబట్టారు. కానీ పూరన్ దూకుడు తక్కువ సమయానికే పరిమితం అయింది. నికోలస్ పూరన్ (8) పరుగులకే ఔట్ అయ్యాడు. దీంతో లఖ్‌నవూ రెండో వికెట్ కోల్పోయింది. అన్షుల్ కాంబోజ్ వేసిన నాలుగో ఓవర్‌లో చివరి బంతికి ఎల్బీడబ్ల్యూగా వెనుదిరిగాడు. ఆ తర్వాత మిచెల్ మార్ష్‌ దూకుడుగా ఆడుతూ పరుగులు రాబట్టాడు.  దీంతో లక్నో జట్టు 5 ఓవర్లలో 2 వికెట్ల నష్టానికి 34 పరుగులు సాధించింది. ఇక పంత్, మార్ష్‌ నిలకడగా ఆడుతున్న సమయంలో మరో బిగ్ షాక్ తగిలింది. మార్ష్‌ (30) క్లీన్‌బౌల్డ్ అయ్యాడు. దీంతో లక్నో జట్టు 10 ఓవర్లలో 3 వికెట్ల నష్టానికి 78 పరుగులు సాధించింది. ఆ తర్వాత పంత్ చెలరేగిపోయాడు. వరుస ఫోర్లు, సిక్సర్లతో దుమ్ము దులిపేశాడు. 49 బంతుల్లో 63 పరుగులు రాబట్టాడు. అలాగే బడోని 17 బంతుల్లో 22 పరుగులు, అబ్దుల్ సమద్ 11 బంతుల్లో 20 పరుగులు చేశారు. ఇలా మొత్తంగా 20 ఓవర్లలో 166 పరుగులు రాబట్టారు.  
 

today-latest-news-in-telugu | IPL 2025 | csk-vs-lsg 

Also Read: Waqf Act Protest: బెంగాల్ చల్లబడటం లేదు..మళ్ళీ నిరసనలు, పోలీస్ వాహనానికి మంటలు..

Advertisment
Advertisment
Advertisment