Jyothi Rai: షేపులు చూపిస్తూ చెమటలు పట్టిస్తున్న జగతి ఆంటీ.. హీరోయిన్లు కూడా పనికిరారుగా!

కన్నడ సీరియల్‌ ‘కిన్నరి’లో ప్రధాన పాత్ర పోషించిన జ్యోతి రాయ్ ఇప్పుడు సినిమాలపై దృష్టి మార్చుతున్నారు.

41 ఏళ్ల వయసులో కూడా ఆమె అందం మరింత మెరిసిపోతోంది.

మూడు సంవత్సరాల క్రితం జ్యోతి రాయ్ మోడ్రన్ డ్రెస్‌లో ఫోటోషూట్ చేసి ప్రేక్షకులను ఆశ్చర్యంలో పడేశారు.

గడచిన 20 సంవత్సరాలుగా ఇండస్ట్రీలో ఆమె సంప్రదాయ పాత్రలు పోషించారు.

ఆమెకి హైస్కూల్‌ చదువుతున్న కుమారుడు ఉన్నా, ఆమె అందం కాపాడుకునేందుకు స్లిమ్ అయ్యి యంగ్ గా కనిపిస్తున్నారు.

ఆమె అందం వెనుక రహస్యం ఖచ్చితమైన డైట్, వర్క్‌ఔట్.

జ్యోతి రాయ్ ప్రతి రోజు జిమ్‌లో గంటల పాటు వర్క్‌అవుట్ చేస్తారు.

ఫిట్‌నెస్ కేవలం అందం కోసం మాత్రమే కాక, ఆరోగ్యానికి కూడా అవసరం.

డైట్.. వర్కౌట్స్ కంటే ముఖ్యమని ఆమె చెబుతున్నారు, సరైన ఆహారం ముఖంలో ప్రతిఫలిస్తుంది అని ఆమె నమ్మకం.

జంక్ ఫుడ్ తినడం వల్ల చర్మం లోపల చెడు ప్రభావం చూపుతుంది.

సరైన ఆహారం ద్వారా మొఖంలో పింపుల్స్ తగ్గి చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది.