Hair Tips: అమ్మమ్మల కాలం నాటి కండీషనర్‌ ని వాడి..జుట్టుని మృదువుగా చేసుకుందామా!

Hair Tips: ప్రస్తుత కాలంలో వాతావవరణ (Weather )మార్పుల వల్ల, నీటి కాలుష్యం(Water pollution) వల్ల మనిషి ఆరోగ్య పరిస్థితుల్లో ఎన్ని మార్పులు వచ్చాయో ...అంతే ప్రభావం జుట్టు (Hair)  మీద కూడా పడుతుంది. పూర్వం రోజుల్లో మన పెద్దవారి జుట్టు ఎంత పెద్దగా , ఆరోగ్యంగా ఉండేదో మనం ఇప్పటికీ కొందరినీ చూస్తే తెలుస్తుంది.

ఈ రోజుల్లో, జీవనశైలి(LifeStyle), పోషకాల కొరత, ఒత్తిడి వంటి కారణాల వల్ల ప్రభావితమవుతుంది. ఈ రోజుల్లో, చాలా మంది పురుషులు, మహిళలు చుండ్రు, పొడిబారడం, చివర్లు చిట్లడం, చిట్లడం దెబ్బతిన్న జుట్టు వంటి అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం, ప్రజలు చాలా ఖరీదైన షాంపూలు, కండిషనర్లు అనేక ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నిస్తారు.

కానీ జుట్టు పరిస్థితి మాత్రం అలాగే ఉంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీ జుట్టును మూలాల నుండి బలంగా ,మృదువుగా చేయడానికి, మీరు ఈ పాతకాలపు నివారణను సహజ చికిత్సగా ప్రయత్నించాలి. పూర్వం రోజుల్లో షాంపూలు, కండీషనర్లు లేని సమయంలోనే మన పెద్దవారి జుట్టు ఎంతో బలంగా ఉండేది.

దానికి కారణం నల్ల మట్టి(Black Soil)...ఈ మట్టి జుట్టును లోతుగా కండిషన్ చేయడమే కాకుండా దెబ్బతిన్న జుట్టుకు ప్రాణం పోస్తుంది. మీ జుట్టుకు ఈ మట్టిని ఎలా ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

నల్ల నేల జుట్టుకు పోషణనిస్తుంది

మెగ్నీషియం, క్వార్ట్జ్, ఐరన్, కాల్షియం, కాల్సైట్, డోలమైట్ వంటి పోషకాలు నల్ల నేలలో పుష్కలంగా లభిస్తాయి, ఇది నిర్జీవమైన జుట్టుకు ప్రాణం పోస్తుంది. జుట్టును లోతుగా కండిషనింగ్ చేయడంతో పాటు, నల్లటి బంకమట్టి దెబ్బతిన్న జుట్టును రిపేర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, జుట్టును పొడవుగా, మందంగా చేస్తుంది.

నల్లమట్టిని ఎలా వాడాలి అంటే..

మీ జుట్టు చాలా చిట్లినట్లుగా, ఎల్లప్పుడూ చిక్కుకుపోయి ఉంటే, చిట్లిన జుట్టు కోసం నల్ల మట్టిని ఉపయోగించండి. ముందుగా నల్లమట్టిని నీటిలో 2 గంటలు నానబెట్టాలి. 2 గంటల తరువాత, తలపై నల్ల నేల నీటిని పోయాలి. జుట్టు తడిగా ఉన్నప్పుడు, నల్ల మట్టితో జుట్టు మూలాలను శుభ్రం చేసుకోవాలి.

ఆ తరువాత మంచి నీటితో జుట్టు కడగాలి. ఇలా నెలలో కనీసం రెండు మూడు సార్లు ప్రయత్నించినట్లయితే జుట్టు నల్లగా పొడవుగా మృదువుగా తయారవుతుంది.

చుండ్రు నుంచి జుట్టును రక్షించుకోవడానికి..

చుండ్రును తొలగించడానికి నల్ల మట్టి కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. దీని కోసం, ఒక గిన్నెలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నిమ్మరసం, నాలుగు చెంచాల నల్లమట్టి, ఒక చెంచా పెరుగు వేసి బాగా కలపాలి. తర్వాత దీన్ని మీ జుట్టు కు పట్టించాలి. దీని తరువాత, జుట్టును షవర్ క్యాప్‌తో కప్పి 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, ఆపై తేలికపాటి షాంపూ, కండీషనర్‌తో కడగాలి. ఇలా వారంలో రెండు సార్లు చేయడం వల్ల చుండ్రు సమస్య తగ్గుతుంది.

చిట్లిపోవడం తగ్గించుకోవడానికి..

జుట్టు చివర్లు చీలిక పోవడానికి, మట్టిని నానబెట్టి పేస్ట్‌గా చేసి జుట్టుకు సరిగ్గా పట్టించి, పేస్ట్ ఆరిన తర్వాత కడగాలి. ఇలా వారం లో మూడు నాలుగు సార్లు చేస్తే జుట్టు చిట్లి పోవడం సమస్య నుంచి బయటపడొచ్చు.

జుట్టు రాలడం నివారించాడానికి..

ఒక గిన్నెలో రెండు చెంచాల నల్లమట్టి, ఒక చెంచా పెరుగు, నాలుగో వంతు ఎండు మిరియాల పొడి వేసి బాగా కలపాలి. తర్వాత, జుట్టు మూలాలపై అప్లై చేసి, అరగంట తర్వాత సాధారణ నీటితో తలని కడగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల జుట్టు రాలడం సమస్య నుంచి బయటపడొచ్చు.

Also read: ఏపీలో మహిళకు ఫ్రీ జర్నీ.. ఆర్టీసీ ఎండీ కీలక ప్రకటన!