మెరిసే చర్మం కోసం ఖరీదైన సీరమ్లు వెస్ట్. చియా సీడ్స్తో మచ్చలేని ముఖం పొందవచ్చు. చియా విత్తనాలు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. నానబెట్టిన చియా సీడ్స్ జెల్తో చర్మం మృదువు. చియా సీడ్స్తో స్క్రబ్ చేస్తే మృత కణాలు తగ్గుతాయి. వెబ్ స్టోరీస్
వివో తన లైనప్లో ఉన్న మరో అదిరిపోయే Vivo V60 Lite 5Gను తైవాన్ మార్కెట్లో విడుదల చేసింది. 8GB RAM + 256GB స్టోరేజ్ వేరియంట్ ధర సుమారు రూ.38,000గా ఉంది. వెబ్ స్టోరీస్
నట్టి గ్రీన్ సలాడ్తో పోషకాలతోపాటు శరీరానికి కేలరీలు. ఇటాలియన్ సలాడ్ బరువు తగ్గడానికి మంచి ఎంపిక. కడుపు చాలా సేపు నిండి ఉంటుంది. గ్రీక్ సలాడ్ తింటే ప్రోటీన్, వివిధ రకాల పోషకాలు అందుతాయి. పెరుగు దోసకాయ సలాడ్ శరీరాన్ని హైడ్రేట్గా ఉంచుతుంది. వెబ్ స్టోరీస్
బరువు తగ్గాలనుకునేవారు బచ్చలి కూర బెస్ట్ ఆహారం. ఈ కూర గర్భిణీల మలబద్ధకం సమస్యన తగ్గిస్తుంది. చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. కొవ్వు తగ్గడానికి బచ్చలికూర మంచి ఆహారం. వెబ్ స్టోరీస్
ఆపిల్స్లో విటమిన్ ఎ, ఇ , కె, బి కాంప్లెక్స్. ఆపిల్స్ ఆరోగ్యానికి, ఫిట్నెస్కు బూస్టర్. డెంట్లుయాంటీ ఆక్సి, ఫైబర్తో గుండె ఆరోగ్యం చేసి చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. ఇవి టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని, అనేక వ్యాధులను నివారిస్తుంది. వెబ్ స్టోరీస్
మానసిక ఆనారోగ్య సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. ఈ జ్యూస్ హీట్ స్ట్రోక్, అలసటను తగ్గిస్తుంది. చర్మం పొడిబారిపోయే సమస్యను తగ్గిస్తుంది. కడుపు నొప్పి, గ్యాస్ ఉంటే కొత్తిమీర తినాలి. ఈ జ్యూస్లో క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు అధికం. వెబ్ స్టోరీస్
నాణ్యత లేని పనీర్ తింటే శరీరంలోకి అవాంఛిత రసాయనాలు. పనీర్ ఎక్కువగా తింటే కాలేయం, జీర్ణక్రియపై ఒత్తిడి. డయాబెటిస్, కొలెస్ట్రాల్, ఫ్యాటీ లివర్ రోగికి ఎక్కువ హాని. పనీర్ను రోజూ కాకుండా అప్పుడప్పుడు ఎక్కువగా కూరగాయలతో తినడం మంచిది. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/09/25/image-96-2025-09-25-21-15-56.png)
/rtv/media/media_files/2025/09/25/chia-seeds-for-skin-2025-09-25-19-56-47.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/24/image-85-2025-09-24-21-12-43.png)
/rtv/media/media_files/2025/09/24/vegetable-salads-2025-09-24-20-19-11.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/24/malabar-spinach-2025-09-24-20-01-10.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/23/apple-2025-09-23-20-17-39.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/23/coriander-juice-2025-09-23-20-06-49.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/22/paneer-2025-09-22-18-27-32.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/22/celosia-flowers-2025-09-22-18-13-10.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/21/okra-2025-09-21-13-32-19.jpeg)
