Egg: కొవ్వు పెరగడానికి కోడిగుడ్డు కూడా కారణమా..?.. నిపుణులు ఏమంటున్నారు..?
ఇతర ఆహార పదార్థాల్లో ప్రొటీన్లు ఉన్నా గుడ్డులో మంచి ప్రొటీన్లు ఉంటాయని నిపుణులు అంటున్నారు. బాడీకి కావాల్సిన పోషకాలన్నీ గుడ్డులో ఉంటాయి. ఇతర అల్పాహారాల కంటే గుడ్డుతో చేసిన టోస్ట్ తింటే 50 శాతం ఎక్కువ సంతృప్తి కొవ్వులు ఉంటాయని వైద్యులు అంటున్నారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/05/diabetic-patients-eat-egg-on-empty-stomach--jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/eating-egg-increase-fat-2-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/how-to-get-rid-of-mobile-addiction-1-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/egg-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/eggs-jpg.webp)