కొన్ని కూరగాయలను మూతపెట్టి ఉడికించకూడదు. వాటిల్లో కాలీఫ్లవర్, పొట్లకాయ, భిండి, వంకాయ, క్యాబేజీ, క్యాప్సికమ్, పాలకూర, ఆకుకూరలను మూత పెట్టి ఉడకించటం వల్ల వాటి రుచిని తగ్గించడమే కాకుండా వాటి పోషకాలను కూడా తగ్గిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మెదక్ జిల్లా హవేళిఘనపూర్ మండలం ఔరంగాబాద్ తండాలో విషాదం చోటు చేసుకుంది. బానోత్ కీర్యా అనే రైతులకు.. రైతు భరోసా డబ్బులు 6 వేలు వచ్చాయి. ఆ డబ్బు తనకి ఇవ్వలేదని అతని చిన్న కొడుకు సంతోష్ తండ్రిని కొట్టడమే కాక కొడవలితో నాలుక కోశాడు.
నేటి కాలంలో తక్కువ సమయంలో బరువు తగ్గాలంటే కొన్ని పద్దతులు ఉన్నాయి. వాటిల్లో ఆహారాన్ని నమలడం, నిద్ర పోవటం, తిన్న తర్వాత నడవటం, నీరు ఎక్కువగా తీసుకోవటం, ఫైబర్ ఆహారాలు, తృణధాన్యాలు వంటివి తీసుకుంటే బరువు తగ్గి రోజంతా చురుకుగా ఉంటారు.
'కుబేరా' సక్సెస్ ఈవెంట్ లో మెగాస్టార్ చిరంజీవి తన నెక్స్ట్ ప్రాజెక్ట్ పై ఇంట్రెస్టింగ్ అప్డేట్ ఇచ్చారు. యంగ్ ప్రొడ్యూసర్ జాన్వీ నారంగ్ తో తన నెక్స్ట్ మూవీ చేయబోతున్నట్లు ప్రకటించారు. ఆమె ఇప్పటికే ప్రియదర్శి హీరోగా 'ప్రేమంటే' అనే మూవీ నిర్మిస్తున్నారు.
నటి త్రిష విజయ్ తో ప్రేమలో ఉన్నట్లు వార్తలొస్తున్న వేళ త్రిష మరో ఇంట్రెస్టింగ్ పోస్ట్ పెట్టింది. "హ్యాపీ బర్త్ డే బెస్ట్ఎస్ట్" అని క్యాప్షన్ పెట్టి, దానికి హగ్, ఎవిల్ ఐ ఎమోజీలను జోడించింది. ఈ పోస్ట్ వీరిద్దరి మధ్య డేటింగ్ పుకార్లను మళ్ళీ తెరపైకి తెచ్చింది.
చిరంజీవి తల్లి అంజనా దేవికి అనారోగ్యం అంటూ వస్తున్న వార్తలపై మెగా బ్రదర్ నాగబాబు స్పందించారు. అమ్మ ఆరోగ్యం చాలా బాగుందని స్పష్టం చేశారు. కొందరు తప్పుడు సమాచారాన్ని ప్రచారం చేస్తున్నారని, ఆమె పూర్తిగా క్షేమంగా ఉన్నారని తెలిపారు.
మెగాస్టార్ తల్లి అంజనాదేవి అస్వస్థతకు గురైనట్లు వస్తున్న వార్తలపై చిరంజీవి టీమ్ స్పందించింది. ఆమె ఆరోగ్యం మెరుగైందని.. ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదని స్పష్టం చేసింది. అలాగే ప్రస్తుతం మెగాస్టార్ శామీర్ పేట్ లో అనిల్ రావిపూడి షూటింగ్ కి వెళ్లినట్లు తెలిపింది.
గర్భం 37 నుంచి 40 వారాలలో పూర్తయినట్లు అనుకుంటారు. గర్భం 40 వారాల కంటే ఎక్కువగా ఉంటే ఆందోళన చెందకూడదు. సరైన సమయంలో వైద్య సలహా అవసరం. గడువు ముగిసిన గర్భం విషయంలో 2, 3 రోజూల వ్యవధిలో పరీక్షించమని వైద్యులు సలహా తీసుకోవాలి.
/rtv/media/media_files/2025/06/25/body-odor-2025-06-25-10-15-27.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/25/vegetables-2025-06-25-08-19-45.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/25/money-2025-06-25-08-04-53.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/25/sleep-and-weight-loss-2025-06-25-06-52-24.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/24/chiranjeevi-intresting-update-on-next-project-2025-06-24-16-59-19.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/24/trisha-post-on-vijay-birthday-gone-viral-2025-06-24-16-15-10.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/24/naga-babu-clarity-on-mother-anjana-devi-health-2025-06-24-15-50-00.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/21/SzFzb60DPlqQP4cIcxmm.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/23/pregnancy-2025-06-23-18-31-12.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/23/ap-crime-2025-06-23-16-11-32.jpg)
