బీట్రూట్ను కాలేయం, కిడ్నీలకు బలం అందించే అద్భుతమైన ఔషధం. బీట్రూట్లో ఉండే బీటైన్ కాలేయ కణాలను దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. ఇది ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యను తగ్గిస్తుంది, పిత్త ఉత్పత్తిని పెంచి జీర్ణక్రియ మెరుగుపరుస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
సిగరెట్ తాగడం, వ్యాయామంతోపాటు భోజనం చేసిన వెంటనే చేయకూడని 5 ముఖ్యమైన పనులు ఉన్నాయి. నిద్రపోవడం, భోజనం తర్వాత వెంటనే నీళ్లు తాగడం, ధూమపానం, టీ-కాఫీ తాగడం, వ్యాయామం వంటి చేస్తే ఆహారం సరిగా జీర్ణం కాక, గ్యాస్, ఎసిడిటీ, అజీర్ణం వంటి సమస్యలు వస్తాయి.
ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ వేగంగా పెరుగుతోంది. బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ వచ్చే ముందు శరీరంలో ముఖం వంకరగా మారడం, చేతులు, కాళ్ళలో బలహీనత, మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది, దృష్టి లోపం, తీవ్రమైన తలనొప్పి, సమతుల్యత కోల్పోవడం వంటి సంకేతాలు కనిపిస్తాయి.
ఈ ఏడాది చివరి చంద్రగ్రహణం నేడు.. సెప్టెంబర్ 7 ఆదివారం నాడు సంభవించనుంది. ఈ గ్రహణం రాత్రి 8:58 గంటలకు ప్రారంభమై, తెల్లవారుజామున 1:25 గంటలకు ముగుస్తుంది. ఈ చంద్రగ్రహణం ప్రభావం కొన్ని రాశులపై ప్రతికూలంగా ఉండవచ్చని జ్యోతిష్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
జుట్టు సహజమైన మెరుపును, బలాన్ని తిరిగి పొందడానికి అరటిపండుతో తయారు చేసిన హెయిర్ ప్యాక్లు అద్భుతంగా పని చేస్తాయి. జుట్టు సంరక్షణలో భాగంగా తీసుకోవాల్సిన కొన్ని ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలు, చిట్కాలు గురించి తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
గౌర్మెట్ పెర్ఫ్యూమ్లు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడతాయి. మనం వెనిల్లా లేదా చాక్లెట్ వంటి తీపి సువాసనను వాసన చూసినప్పుడు.. మెదడులో మంచి అనుభూతిని కలిగించే హార్మోన్లు విడుదలవుతాయి. ఇవి ఒత్తిడి, ఆందోళనను తగ్గిస్తాయి.
హైదరాబాద్లోని నాచారంలో కార్తికేయ నగర్కు చెందిన సత్విక్ అనే సాఫ్ట్వేర్ ఇంజినీర్ బైక్ పై వెళ్తుండగా.. ఒక్కసారిగా రోడ్డు డివైడర్లో ఉన్న విద్యుత్ స్తంభం విరిగి అతనిపై పడింది. తీవ్రంగా గాయపడి అక్కడికక్కడే మరణించాడు.
క్యాన్సర్ కంటే ప్రాణాంతకంగా మారే కొన్ని వ్యాధులు ఉన్నాయి. అప్లాస్టిక్ అనీమియా క్యాన్సర్ కంటే ప్రమాదకరమైన సైలెంట్ కిల్లర్. ఈ వ్యాధిలో శరీరంలోని ఎముక మజ్జ క్రమంగా పనిచేయడం మానేస్తుంది. ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే.. వెంటనే రక్త, ఎముక మజ్జ పరీక్ష చేయించుకోవాలి.
మొలకెత్తిన మెంతులు ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ఇవి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో, మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో, బరువు తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అలాగే ఇవి జుట్టు ఆరోగ్యానికి, చర్మ సౌందర్యానికి కూడా మేలు చేస్తాయి.
/rtv/media/media_files/2025/09/03/trees-night-2025-09-03-19-42-50.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/03/beetroot-and-liver-2025-09-03-17-44-07.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/03/exercise-and-food-eating-2025-09-03-17-15-46.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/03/brain-stroke-2025-09-03-15-17-18.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/03/lunar-eclipse-2025-09-03-14-29-40.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/03/banana-hair-pack-2025-09-03-13-50-37.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/03/perfumes-2025-09-03-13-14-30.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/02/hyd-crime-2025-09-02-21-14-51.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/02/bone-marrow-disease-2025-09-02-20-02-46.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/02/sprouted-fenugreek-2025-09-02-18-37-58.jpg)
