ఈ కూరగాయలతో గుండె పదిలంగా ఉంటుంది

బీన్స్‌లో లభించే పోషకాలు గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి

పాలకూరలోని ఐరన్‌ గుండెకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది

బీట్‌రూట్‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి

క్యారెట్లలోని విటమిన్ ఎ గుండెకు చాలా మంచిది

Image Credits: Envato