salt water

చిటికెడు ఉప్పు కలిపిన నీరు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు

salt water

ఉప్పు, నీరు ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను కాపాడుతాయి

salt water

ఉప్పు నీరు జీర్ణవ్యవస్థను సక్రియం చేస్తుంది

salt water

ఉప్పు నీరు చర్మానికి మెరుపును తీసుకొస్తుంది

డీహైడ్రేషన్‌ సమస్యను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది

ఉప్పు కలిపిన నీరు తాగితే శరీరానికి శక్తి లభిస్తుంది

కండరాల తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది

ఉప్పులోని ఖనిజాలు ఎముకలను బలోపేతం చేస్తాయి

Image Credits: Envato