రోజూ ఒక్క అరటిపండు తింటే కలిగే 7 అద్భుత ప్రయోజనాలు
అరటిపండు ఎనర్జీ బూస్టర్గా పనిచేస్తుంది
అరటిపండుతో జీర్ణవ్యవస్థకు మేలు జరుగుతుంది
అరటిపండు కాల్షియం శోషణకు సహాయపడుతుంది
అధిక బీపీ కూడా కంట్రోల్లో ఉంటుంది
అరటి వల్ల చర్మానికి పోషణ అందుతుంది
హార్మోన్ల సంతులనం మెరుగవుతుంది
అరటివల్ల ఆరోగ్యంలో ఎంతో మార్పు వస్తుంది
Image Credits: Envato
/rtv/media/media_files/2025/04/14/banana9-247714.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/04/14/banana6-515425.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/04/14/banana4-800359.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/04/14/banana10-236783.jpeg)