బెల్లీ ఫ్యాట్ పెరిగితే తగ్గించుకోవడం కష్టం

నడుము భాగంలో విపరీతంగా కొవ్వు

బెల్లీ ఫ్యాట్‌తో అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు

సబ్జా విత్తనాల నీరు తాగితే కొవ్వు తగ్గుతుంది

ఫ్యాట్ తగ్గాలంటే జంక్, ప్రాసెస్ ఫుడ్‌ దూరం

సబ్జా నీటిలో నిబ్లాక్ సాల్ట్, నిమ్మరసం, తేనె

ఈ నీరు బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్‌ను కరిగిస్తుంది

శరీరంలోన కొవ్వు పరిమాణాలు తగ్గిపోతాయి

Image Credits: Enavato